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今天為大家分享一個鲫魚的新吃法,鲫魚是一道非常常見的食材,蛋白質含量豐富,而且易于人體吸收。鲫魚的肉質非常的鮮嫩,而且吃法也是非常的多樣,一般的家常吃法要麼紅燒、要麼炖湯,雖說鲫魚湯味香湯鮮,但唯一不好的地方就是刺細小又非常多,吃起來麻煩也不利于小孩子食用,下面就為大家分享一個根本不用吐刺的吃法,也是大小飯店裡很常見的一道招牌菜“酥骨魚”,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【酥骨鲫魚】
1.首先我們準備一下食材,新鮮鲫魚3條,刮去魚鱗,去除内髒魚鰓,用清水沖洗幹淨,剁成大小均勻的小塊,放入裝有清水的盆中,洗淨魚身上的血水和腹部的黑膜,去除黑膜能減少魚的腥味,撈出準備下一步腌制。
2.盆中加入食鹽2克,胡椒粉2克,料酒10克去腥,生姜一塊切成片,大蔥白一段拍散後切成段,和魚塊放在一起颠盆拌勻,腌制20分鐘,讓魚吸收料汁入味。
3.接着準備醬汁,準備一個小盆,加入食鹽1勺,白糖2勺,味精少許,生抽15克,陳醋10克 陳醋能夠軟化魚刺,辣椒醬2勺,老幹媽豆豉2勺,辣椒紅油10克,再準備小米椒幾個切成圈,小蔥2根切成小段,加入少許白芝麻 攪拌均勻備用。
4.食材準備好以後,我們開始炸魚,鍋内燒油把魚倒入笊籬中控幹料汁撿出蔥姜。
油溫燒至5成熱時(輕微冒煙)把魚依次倒入鍋中,開中火炸3分鐘,期間不要翻動魚塊,可以輕輕晃動炒鍋,防止魚塊粘底,魚塊定型後,把粘連在一起的用勺子打散。
5.3分鐘以後,魚塊已經炸透,表面金黃,把魚塊撈出,升高油溫至6成熱,倒入魚塊複炸30秒後撈出擺盤,這一步的目的是把魚刺炸至焦酥,最後把醬汁均勻淋在魚塊上即可。
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