心靈之音:你好,我覺得你想提高情商,那麼你具體是想提高哪方面呢?也就是說,你為了提高情商具體是由做哪些方面的事情呢?
比如說有很多的書像厚黑學呀,或者是那種洞察人性的書,還有比如說販賣焦慮的書,我不建議你去看。因為那是過度的放大了人性中的惡,貪婪以及恐懼。
而且情商其實不能僅僅通過讀書來提高,關鍵是不斷的和人去相處,懂得換位思考,懂得理解人,做一個情緒平和的人。你需要讀更廣的書,當你去了解更多的人,更多人經曆的事情,你慢慢的理解力就夠了,理解力高了以後再多多的跟人接觸,你的情商也會慢慢的提高。
那麼如果你想把自己的溝通說好的話,建議你去讀高難度談話,非暴力溝通,感受愛等等。這些書籍,你也可以去聽聽樊登讀書很多心理類的書籍。
這些書籍都會幫助到你,擴充你的認知,當一個人認知提高了,那麼當他不斷地與人交往的時候,情商也會相應的提高。
問題:男朋友總是動手動腳的,好煩!怎麼辦呢?
心靈之音:男朋友總是對你動手動腳的,那我覺得是大多數男生在第一次戀愛都會有的這種行為。因為大多數男生在戀愛的目的就是為了性。想必關于這個方面你也應該知道了。
其實男女在戀愛中想獲得的需求是不一樣的。我舉個例子哈,如果女生想讓男生給她一個擁抱的話,那男生在抱了女生以後就會有沖動,而女生在得到男生的擁抱以後,會感覺到很溫暖。
這就是兩個人的需求和關注點是不同的。
一般來說,男人的欲望要比女人的欲望更多,而且男人往往是特别立刻的想得到滿足。
那麼當男朋友總是對你動手動腳的時候,就說明他隻是想滿足他自己的需求罷了。但是一個人從來都沒有獲得這方面的需求的時候,他就會出現一種猴急的狀态。
等到他滿足了以後,他在和你在一起的時候就不會這麼動手動腳了,因為他已經滿足過了,而且已經知道了那樣的感覺,他的内心就不會那麼有太多的沖動了。所以說也許你們再交往一段時間以後,他可能就不會再對你這樣動手動腳了。
你當然也可以把你的想法和感受都告訴他,讓他明白你其實被他這樣動手動腳,你感到很不舒服。你可以接受愛撫,但是不接受這樣動手動腳。這樣的話想必他也應該會換位思考的。情侶之間很多的方面都是需要不斷的去溝通,然後去磨合的。最後祝你們幸福吧。
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