前段時間,遇到一位自小就在家中與父母學習中醫治療方法的江湖郎中,在她口中,刮痧可以治療各種疾病,那刮痧到底有什麼功效?
中醫認為,百病皆起于瘀,百病皆可刮痧。刮痧排毒祛病,曆史悠久,通過在患者身上刮痧,可将體内有害毒素刮除,進而達到排毒祛病、強體養生的作用。需注意的是,刮痧所出的痧,便是諸多疾病和加速衰老的有害毒素。哪些地方不能刮?
人體與自然近似,軀體如大地,血管神經如水道。當水道瘀塞時,土地無法灌溉,當血管神經不暢通,就會産生疾病。“百病皆起于瘀”。刮痧排毒曆史久遠,可追溯到舊石器時代。當時人們患病時,不經意地用手或石片在身上撫摩、捶擊某一部位,有時會使病得到緩解。時間一長,自然形成。砭石治病法,就是“刮痧”的雛型。
“痧”是經絡氣血中的“瘀穢”,俗稱痧毒。它阻礙氣血的運行、營養物質和代謝産物的交換、引發組織器官病變,故中醫有“百病皆可發痧”之說。臨床上我們把患者皮膚上用特制刮痧器具刮出的紅色、紫紅色斑點、斑塊稱之為痧。“痧”是形成諸多疾病和加速衰老的有害毒素,也可以說從微循環中分離出來的瘀血和病理産物稱為“痧”。
背部刮痧的好處
1、 活血祛瘀
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、防病保健
背部刮痧療法對疼痛性疾病,感冒發熱,亞健康狀态,防病保健以及輕度髒腑功能失調有很好的療效。
3、舒筋通絡
背部刮痧,消除了疼痛病竈,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛,則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,同時有利于病竈修複。
4、排除毒素
刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經受到刺激使血管擴張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運力量加強,使體内廢物、毒素加速排除,從而使血液得到淨化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢,促進康複。
5、扶正祛邪
刮治病變相應腧穴的皮膚,使之出現青、紫充血的痧痕,使腠理得以開啟疏通,将滞于經絡腧穴及相應組織、器官内的風、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達于外,使經絡得以疏通。
6、減肥
刮痧減肥的同時應囑患者加強體育鍛煉,注意合理飲食,少食高脂、高糖、高熱量的食物,多食蔬菜水果。節食減肥不宜急于求成,盲目減少飲食,否則急劇限制飲食,嚴重者可失水、電解質紊亂、酮中毒,甚至心肌梗塞、腦血栓形成。
背部刮痧需要堅持,每天一次,效果看得見。一般堅持刮痧三天至一周,便秘就能得到一定程度的改善。堅持半個月至一個月,就能明顯感覺身體輕盈,腹部贅肉減少。
刮痧的禁忌
1、凡體表有疖腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法,否則會導緻創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法,因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。
2、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血,促進血液循環,這會增加心、肺、肝、腎的負擔,加重病情。
3、患有皮膚潰瘍等皮膚病:因為刮痧要刮皮膚表層,若有潰瘍,容易破裂感染,加重病情。
4、患有血友病或白血病:由于刮痧會使局部充血,血小闆少者應慎刮。需要刮痧的部位有外傷:比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。
5、孕婦:特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否則容易引起流産。
6、下肢靜脈曲張患者:此類人群最好不刮痧,若要刮痧也應謹慎,刮拭方向應從下向上,手法盡量放輕。刮痧會引起局部疼痛感,刮痧後不注意避風寒會導緻感冒等。
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