銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎-tft每日頭條

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎

生活更新时间:2025-01-12 03:00:26

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）1

用炖鍋就可以做的甜湯，有潤肺作用。我是做了一家人喝的，所以用了兩個梨，大概有四五碗的量，親們酌情減量。

By 木華柚柚媽【豆果美食官方認證達人】

用料

雪梨 2個
銀耳 1朵
冰糖 20克
枸杞适量
水适量

做法步驟

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）2

1、材料集合，為什麼我沒有放紅棗？因為家裡沒有了，親們可以加紅棗。

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）3

2、一朵銀耳泡發2小時以上，天熱放入冰箱。

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）4

3、泡發好的銀耳。把銀耳去掉髒的，還有蒂也去掉，切小塊。

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）5

4、把處理好的銀耳放入炖鍋。

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）6

5、加入适量水，炖鍋不會蒸發太多水，所以不用加太多。

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）7

6、銀耳用電炖鍋，選擇甜品湯，先炖2小時。

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）8

7、雪梨削皮去心，切小粒。

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）9

8、雪梨粒加入到炖好的銀耳湯裡，并加入老冰糖。

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）10

9、加入枸杞。再炖1小時即可。

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）11

10、炖好後可以放入冰箱冷藏更好喝。

銀耳雪梨冰糖羹好喝嗎（冰糖雪梨銀耳羹）12

11、有清補潤肺功效。

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