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小孩兒發熱不能吃什麼食物

生活更新时间:2025-02-06 15:03:07

現在很多年輕人，在各行各業發展的都特别好，能力都很出衆。但是作為新時代的寶爸寶媽，對于如何照顧好孩子卻一籌莫展。今天泡爸就給各位奶爸奶媽普及下知識點，在孩子發燒後，我們該如何注意孩子的飲食呢。

以下幾類食物，可以在孩子發燒後注意食用

1.不吃生冷食物

生冷，指的是生的和冷的食物，包含冷飲，雪糕，比如孩子如果是風寒發燒，本來孩子有風寒邪氣，如果再吃一些比較寒的東西，相當于雪上加霜。特别是吃生冷的水果，一定要遵醫囑，中醫一般建議不吃。

小孩兒發熱不能吃什麼食物（孩子發熱後需要在飲食上多注意）1

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2.拒絕黏滑的食物

黏滑食物，就是具有粘性和滑性的食物，如糯米餅，巧克力，湯圓等，因為這些食物吃多了，不利于邪氣排出，孩子發燒時，盡量不吃

小孩兒發熱不能吃什麼食物（孩子發熱後需要在飲食上多注意）2

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3.盡量不吃肉類

肉類雖然營養，但是不易消化，孩子生病時，消化能力弱，吃到肚子裡容易化熱。這種熱不在肌表，而在胃裡，所以發燒期間盡量選擇好消化食物，盡量不吃肉類，包含肉湯、魚湯。

小孩兒發熱不能吃什麼食物（孩子發熱後需要在飲食上多注意）3

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4.不吃燥熱的食物

孩子發燒時，體内津液容易不足，所以不要給孩子吃燥熱的食物，比如薯片、油炸的食物，因為這些食物進入體内，容易損傷津液，導緻孩子病情加重。

小孩兒發熱不能吃什麼食物（孩子發熱後需要在飲食上多注意）4

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5.适量多喝米湯

發燒時，孩子體内容易津液不足，适量多喝米湯，可以養胃氣，且能迅速轉化為津液，幫助孩子更快恢複。

小孩兒發熱不能吃什麼食物（孩子發熱後需要在飲食上多注意）5

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6.宜吃易消化的食物

發燒時，孩子消化能力弱，食物要盡量選擇好消化的谷物和蔬菜，減輕脾胃負擔，有助于孩子身體恢複。

小孩兒發熱不能吃什麼食物（孩子發熱後需要在飲食上多注意）6

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好啦，今天泡爸就簡單和大家分享這麼多，希望對各位新手家長有一些幫助哦！

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