觸樂夜話，每天胡侃和遊戲有關的屁事、鬼事、新鮮事。

還有披風！（圖/小羅）

我最近睡覺總不踏實，一連幾天都被噩夢纏着。前天我夢到牙齒硬生生被拔掉一顆，記憶裡的細節已經模糊了，但好像是被一種類似絲線的東西纏住了牙齒，緊接着又被一股奇大的力量撕扯，松動的牙齒在牙床上不斷搖晃，像水泵一樣噴出了血水。快要被扯掉的牙還與周圍堅實的牙齒碰撞，發出叮當脆響。我驚醒後還有滿嘴的金屬的味道，腥臭無比。

昨天我又遇到一場噩夢，前因後果也已經記不清楚了，仍留有記憶的片段是我躺在病床上，醫生出于某種原因要給我開刀，于是在我身子右側從腰到腿部劃開了一道口子。我當時不覺得疼痛，甚至很坦然地接受了“有人要往我身上割一刀”這樣奇怪的事情。問題出在後面，縫合的手續出了岔子——傷口裂開了，也不知道怎麼回事，竟然沒有人來管我，我隻能一個人用手捂着傷口，蹒跚着找人求救。傷口不怎麼流血，不過裡面淌出了一種黃色的像膿水一樣的液體。我心急，連喊帶跑，但可能因為創口太大，走路的動作又過于激烈，我突然感到一陣騷癢，且有異物感，低頭看才發現肉塊翻了出來，隐約還能看見紫色的靜脈血管……

後來我就被吓醒了。我躺在床上，緩了好一會兒才意識到剛才的遭遇是夢。腰部右側又癢又麻，應該是因為睡姿不好被壓着了。我平時不常做夢，但是最近各種壓力接踵而來，我跟朋友講這幾天做的夢，他們聽完了也紛紛皺着眉頭告訴我，你的精神狀态好像不是很好。

我曾聽說每天人們都會做夢，區别隻是有時候能夠記住夢，有時候醒來就迅速忘記了。沒有記住夢的人總是說“我沒有做夢”，實際上隻是他們不記得了。我中學的時候，有一段時間特别沉迷做夢，在網上聽說有一群人專門研究如何做夢，甚至能夠在夢中獲得自主意識，做任何想做的事情，差不多等于成為超人，就跟《盜夢空間》一樣。

那時候大概是2014年，貼吧還很火熱，做夢愛好者都聚集在“清明夢吧”裡。“清明夢”取義“清楚、明白”，簡單來說，這是指做夢者意識到自己在做夢，并且能夠自主控制的夢境。“努力提高做清明夢的幾率”正是這群人的究極目标。但我要說一句，清明夢并非玄學，這個概念在學界很早就被人提出來過，英文名字是Lucid Dream，有一定的文獻基礎，還在改善殘疾人士精神生活和人腦的潛意識研究領域被寄予厚望。後來我上大學時，還在微博上翻到了一名清華研究生與導師合著的論文，主題正是清明夢。不過當時的貼吧裡，網友的讨論傾向于經驗主義，交流的技巧和訣竅停留在科學與僞科學的交界處，像是睡覺前感受熱流在身體裡湧動、睡覺前調整呼吸節奏等等。比較有效的入夢手段，還會被網友口耳相傳，被稱為某種“神功”。

控制夢境并非不可能，20世紀初就有學者提出了“清明夢”的概念

我的書架上仍然留着一本關于“控夢”的書

我當時對清明夢非常着迷——你可以把它看作一個超級沉浸式的開放世界遊戲。我以前看到過一段有關的清明夢的介紹，作者就拿遊戲做類比：

比VR遊戲更沉浸式的遊戲是什麼？

比3D裸眼全息更震撼的遊戲效果是什麼？

答案就是：夢境。

一個可以控制的夢境，清醒夢——你在做夢嗎？

我們一般做夢的時候不知道自己在做夢，要是意識到了，說不定真的可以在夢裡遨遊。所以，做清明夢的第一步就是“知夢”，即知道自己在做夢。貼吧裡流傳着一系列“驗夢”的手段，你可能想到了《盜夢空間》裡的陀螺。夢裡沒有阻力，陀螺會永恒地旋轉。

現實中，驗夢的最佳手段是“扳指”，顧名思義，就是把手指往手背上用力地壓，通用的做法是扳食指——先把食指搭在另一隻手的4根手指上，再拿另一隻手的大拇指靠在手背上當作支點，然後借助杠杆發力。現實裡這麼做，食指會被拉扯，彎曲到一定程度就會感到疼痛。不過在夢裡，稍微用力手指就會被推到手背上，軟爛如泥。

如果在白天不斷地重複這個動作，養成習慣，晚上在夢裡也可能會無意識地做出類似的動作。在夢裡把手指輕松地扳到了手背上，反應再遲鈍的人也會意識到這不是現實。雖然聽着玄乎，但是根據我的體驗，扳手指的确能有效地分辨夢境。我想，這本質上是在心裡植入了一個疑問：“我是不是在做夢？”以前不知道自己在做夢是因為不會懷疑，隻要有了這個念頭，就随時有可能會在夢裡醒來。

夜話的篇幅有限，我就不展開細講了。隻是想說一下結果——最後我放棄了清明夢。原因是多方面的，比如，練夢要每天睡足10個小時，充分的睡眠才能保證夢的質量，但我沒有那麼多的時間。我練得也不夠好，心境不沉穩，經常剛意識到自己在做夢就激動得醒來。另外，清明夢做得多了，我“鬼壓床”的次數也變多了，尤其是在午睡的時候，夢裡，後背老是被黏在床上，用刀子也割不開，很難受。

不過，讓我下定決心放棄的原因還是一場清明夢。那是我做得最好的一次清明夢，與平時的混沌模糊的畫面不同，那天的夢異常清晰。天空純藍，耀目的日光反射在高樓的玻璃幕牆上，一切皆如現實。我試着做出超人的飛行姿勢，沒想到立即就升上了天。我在空中穿梭，疾風從我的耳側刮過，我感到無比的暢快。

最後，我停在了一棟高樓上。我掃視下方，突然生出了一股念頭——樓不算太高，但也足夠高了。我又扳了一次手指，右手幾乎沒有使力，左手食指就貼到了手背上。

我跳了下去。

我不記得墜落的過程，可能是因為速度太快，又或許是因為具體過程被大腦選擇性地跳過了。我隻記得撞擊地面的痛感，我癱在地上，感到一股前所未有的壓迫感。我的視線迅速收窄，我發狂似地喘氣，但肺部完全無法吸入空氣。我很難具體地向你描述那種窒息的感覺，内髒像是被壓扁了，又像是被真空機器抽走了所有空氣。我的體内驟升起一股壓力，然後一陣又一陣地加強，好像被一個瘋狂的拳擊手拍打，越擊越猛，越打越強。最後我一口氣喘不上來，耳朵裡穿來一陣很尖銳的蜂鳴聲，視線也全黑了。

我沒有經曆過死亡，說到底也沒有死者能夠向另一個人描述死亡的感覺，但我知道，那是“死”的感覺，那也是我最接近死亡的一次。

然後我醒了，我躺在床上，脖頸上全是冷汗，睡衣也濕透了。我的胸口非常難受，像是被硬塞進了一塊石頭。我大概有半分鐘時間完全動不了，不知道是身體機能受到了損害，還是隻是我被吓得動彈不了。等我重新掌控身體後，做的第一件事是舉起左手食指，把右手的4根手指緩緩壓了下去。痛。

後來，我再也沒做過清明夢。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部