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道家靜心之道

生活 更新时间:2024-12-21 19:05:26

每個人都有心浮氣躁的時候,如何讓自己不被情緒左右是許多成功的關鍵因素。控制好情緒不全是自制力的表現,方法很重要。

道家靜心之道(道家養心靜氣法決幫您淨化心靈)1

入定

道經有雲:上善若水。水潤萬物而不争。就是說,最善的人好像水一樣。水善于滋潤萬物而不與萬物相争。古人的智慧告訴我們的内心,要像水一樣清潔、甯靜。

道家靜心之道(道家養心靜氣法決幫您淨化心靈)2

心歸于自然

【定心心經】

心若冰清,天塌不驚;

萬變猶定,神怡氣靜;

忘我守一,六根大定;

戒點養氣,無私無為;

上下相顧,神色相依;

蓄意玄關,降伏思慮;

内外無物,心神淨明。

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