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桑樹上的桑葉怎麼泡水喝

健康更新时间:2024-09-17 05:21:00

桑樹上的桑葉怎麼泡水喝（桑樹全身都是寶）1

說起桑葚大家一定不陌生，很多朋友呢，不管是在路邊還是在超市，都有見得到桑葚，也吃過桑葚，但是您知道嗎？其實桑葚葉子也是可以用來食用的，并且它的營養價值呢一點不低于桑葚，桑葉的吃法有很多種。可以做炸桑葉，桑葉饅頭，桑葉丸子等等。

最重要的是它的味道完全可以讓人接受，并且還很好吃，今天我們就用桑葉來做一道好吃的，一起看看吧。

桑樹上的桑葉怎麼泡水喝（桑樹全身都是寶）2

新鮮的桑葉從外面摘來或者從超市買來以後呢，要清洗幹淨，控幹水分。

桑樹上的桑葉怎麼泡水喝（桑樹全身都是寶）3

把葉子的梗部要給它去掉。

桑樹上的桑葉怎麼泡水喝（桑樹全身都是寶）4

在泡在清水中浸泡上一刻鐘，也就是15分鐘左右

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桑葉控幹水分備用，再準備兩個雞蛋和一點姜絲。

桑樹上的桑葉怎麼泡水喝（桑樹全身都是寶）6

冷鍋放油，放入姜絲，小火炒出香味兒。

桑樹上的桑葉怎麼泡水喝（桑樹全身都是寶）7

桑樹上的桑葉怎麼泡水喝（桑樹全身都是寶）8

桑樹上的桑葉怎麼泡水喝（桑樹全身都是寶）9

放入一大碗的清水，把水燒開，磕入兩個雞蛋。雞蛋煮至五成熟，再把桑葉放進去，煮上一分鐘左右。煮好以後加上一點點鹽，翻拌均勻就可以出鍋成碗了。

桑樹上的桑葉怎麼泡水喝（桑樹全身都是寶）10

桑樹上的桑葉怎麼泡水喝（桑樹全身都是寶）11

美味的鮮桑葉滾蛋湯就做好了。營養又好喝，做法又簡單。感興趣的朋友或者房前屋後呢，有那種野生的桑樹的朋友可以摘上一點葉子，嘗試一下。好喝解油膩，營養又健康。

感謝您的閱讀，我們下期再見。

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