良好的睡眠可以提高免疫力，而這周末僅有的幾場好看一點的比賽都在半夜，所以像米蘭德比、多特蒙德對藥廠，還有巴塞羅那的比賽都沒有看直播，曼城與西漢姆的比賽因為天氣原因延期，但即使它不延期，估計現在還是沒有體力和勇氣熬夜看它。

錯過的好像都很精彩，米蘭德比打出4比2的高分，多特蒙德跟藥廠你來我往進了7個球，巴塞羅那這邊梅西上演了助攻的帽子戲法才幫助球隊一球險勝——好在埃弗頓最近特别給力。自從我誇獎他比阿森納更值得安切洛蒂冒險之後，居然不聲不響從瀕臨降級來到了歐聯杯名額的門口，距離排名第四的切爾西也隻有5分的差距。

感興趣的朋友可以參閱 伊卡洛斯的翅膀不需要投保，埃弗頓比阿森納更值得名帥們冒險

所以這個周末其實隻看了獨行俠對奇才、湖人對勇士的兩場NBA直播。

缺少東契奇的獨行俠被缺少了沃爾的奇才絕殺，取勝的關鍵是布魯克斯最後一個邊線球布置的神奇戰術，比爾從後場以百米速度向禁區沖，然後接球反手上籃命中。這個賽季的奇才從馬刺白撿了一個三分球命中率超過40%的貝爾坦斯，所以現在還能觊觎一下東部第八的位置，但是球隊老大沃爾的未來像霧像雨又像風，奇才的管理層們也下不了決心，是繼續等待還是再一次推倒重來。

像湖人、勇士以及馬刺這樣拿過總冠軍、經常是總冠軍有力争奪者的球隊也會有低谷的時候，如果我們也把他們無緣總冠軍的階段命名為“潛伏期”的話，我們可以發現這個潛伏期有長有短：

湖人上一次總冠軍是2010年；距今10年。

馬刺上一次總冠軍是2014年；距今6年。

熱火上一次總冠軍是2013年；距今7年。

勇士上一次總冠軍是2018年；距今2年。

凱爾特人上一次總冠軍是2008年；距今12年。

公牛上一次總冠軍是1998年；距今22年。

騎士上一次總冠軍是2017年；距今3年。

76人上一次總冠軍是1983年；距今37年。

馬賽克隊上一次總冠軍是1995年；距今25年。

以上隻是部分拿過2個以上總冠軍的球隊的數據，簡單算一個平均數，是13.7年。所以，如果有人告訴你說NBA總冠軍的潛伏期是13.7年，請記住，他講的是平均值；所有的潛伏期都是一個區間，從2-37年不等，它還有可能更短，就像勇士2016年和2018年都拿到了總冠軍，中間隻“潛伏”了一年；它也可能更長，就像紐約尼克斯這樣，“潛伏”已經成為一種生活方式，潛伏期什麼時候結束隻有天知道。

什麼意思呢？就是大家既要關注“潛伏期”的長短，更要注意“潛伏期”的行為準則：

首先是要“戴好口罩”管住嘴，避免“病從口出”；湖人目前西部排名第一，但第二就是同城對手快船隊，雖然現在大家都知道卡哇伊夏天早就認定了快船隊，但是湖人要是沒有那麼多的大嘴巴，卡哇伊和他的團隊也不好意思以“湖人做不好保密工作”為由來給自己開脫；凱爾特人也是如此，在潛伏期的時候，皮爾斯大嘴巴胡說八道，雷阿倫出走邁阿密後好多年就不願意跟他同台說話；馬賽克隊更是典型，去年不僅得罪了所有中國球迷，還侮辱了克裡斯保羅曾經對它的一片赤誠。

其次是要“對症下藥”上醫院，不可“諱疾忌醫”。勇士隊上個賽季這方面就犯了錯誤，杜蘭特傷還沒好又上場，結果再次受傷，導緻軍心動搖，輸給猛龍隊；這個賽季杜蘭特走了，庫裡和湯普森索性都賽季報銷，該治腿治腿該散心散心，用拉塞爾換回維金斯說明科爾已經開始在為下賽季在做規劃，陣容上的缺陷也要從這個賽季開始“治療”。承認自己有毛病很重要，上醫院不僅能幫助你治療老毛病，還能預防新毛病，切不可諱疾忌醫。

再次是要“生活規律”邁開腿，努力提高“免疫力”。其實不難發現，潛伏期比較短的這幾支球隊都有一個共同特點，就是建隊哲學比較清晰，球隊發展比較規律，比如湖人從魔術師到科比再到詹姆斯，一直是那種紫金王朝必須要有超級巨星的路線；勇士隻要科爾執教，就會一直堅持三分大隊加無限換防的玩法；馬刺隻要波波維奇老爺子在，就不會放棄天生我才物盡其用的哲學；就連騎士，他也有自己獨具風格的一套玩法，“實在不行就擺爛，抽個狀元試試看”。

是的，我說的不隻是體育，而是對大家生活的建議。

全國一心抗擊新冠，每個頭條都有責任。第一個十四天已經過去了，第二個十四天還需要我們一起堅持——戴好口罩管住嘴，有病治病别害怕；生活規律邁開腿，勤洗手當換手氣。

#看球周記#20200210

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!