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七八月份有什麼野菜可以吃

生活 更新时间:2025-01-10 12:52:57

春天歸來時,你可以看到在農村的農田上、荒山上、溝渠裡、道路旁,到處都生長着各種各樣的野菜。而且每個時令節日都有适合每個時令節日吃的野菜,但是嚴冬和春天吃野菜真的很好吃。

昨晚,我們在這裡接受了一場“春雨”的洗禮。好朋友小王@我下雨天出不來車了吧?來我家吃飯吧,我們一起做“七七”湯!小王嘴裡的湯是她簡化的說法。這個“七七”不是阿拉伯數字,而是我們農村一種叫“七七菜”的野菜的名字。說到它的名字,農嫂就先來介紹一下這道“七七菜”:

七八月份有什麼野菜可以吃(五月份吃七七野菜)1

“七七菜”,我們大多數人都喜歡這麼叫,是農村常見的野菜,分布在中國大部分地區。它是菊科薊屬的一種,是一年生草本植物。常見于農田、路邊及河流、運河周圍。

該植物的生長特點是:莖直立,一般可長至20至50厘米,上半部分叉,基部和莖中部生長的葉片呈橢圓形或橢圓形披針形,無葉柄,莖上部的葉片逐漸變小,葉片邊緣有細針,葉片表面有縱向條紋,幼葉時有一層蜘蛛絲膜毛。花頭單生,花紫紅色,5、6月開花。

七八月份有什麼野菜可以吃(五月份吃七七野菜)2

這種野菜可以制成許多不同的美味佳肴,但在這裡最廣泛使用的吃法是用它做面湯。在這裡,我告訴你,用七七菜做面湯,春天不用嫩七七菜,秋天用七七菜。秋末,當奇奇菜的植株開始成熟時,将奇奇菜整株刨平,去葉,切根成段備用。

做疙瘩湯的時候,先在鍋裡加熱花生油,然後姜蔥爆香,再把五花肉丁放在鍋裡炒至變色。加水煮沸後,将和好的面團疙瘩放入鍋中,待疙瘩湯快出鍋時,再将剁碎的七七菜根丢入鍋中。然後關火,往鍋裡加鹽,用味精調味就可以吃了。蔬菜面湯的味道非常新鮮和美妙。比在菜園裡用蔬菜做小菜好吃多了,也更有營養。

七八月份有什麼野菜可以吃(五月份吃七七野菜)3

“七十七菜”是一種優質野菜。據測定,大薊含有豐富的多種營養成分,包括膳食纖維、大量的葉綠素、維生素、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、蛋白質等,這些都是人體所需要的。這些活性成分有利于人體吸收,能促進體内水分的代謝,尤其是膳食纖維,有利于毒素的排除。

其實七十七菜不僅僅是面湯好吃,還是一種有止血作用的草藥。可用于外傷止血,對祛瘀消腫非常有效。在農村生活過的人都知道,都經曆過這些。每當在坡上幹活時,身體的那個部位不小心被鋤頭、鐮刀、鐵鍬或樹枝劃傷,他們就搓一把七葷八素的葉子,敷在傷口上,立刻就有了止血止痛的效果。

吃切碎的蔬菜煎蛋卷并不難吃。将洗淨的蔬菜切碎,在汁液中加入面粉和雞蛋,與水混合均勻,然後在平底鍋中攤開,直到兩面金黃。這種做法可以當早餐吃;也可以用涼水沖着吃;拌菠菜的做法也很簡單。将蔬菜放入沸水中焯水後,立即撈出,然後放入清水中浸泡一會兒,洗掉其澀味,再加入煮熟的磨碎的花生,用花椒油、鹽、蚝油、香油、鮮香的醬油攪拌均勻。吃起來很好吃。

七八月份有什麼野菜可以吃(五月份吃七七野菜)4

不過,這裡的我也提醒大家,農村的各種野生植物雖然都可以做成好吃的,但是不能長期當主菜吃。因為,這些生長在自然界的野菜,都含有一些變異的物質,它們并不像家養的蔬菜一樣被栽培馴化。所以,軍哥的觀點是:我們吃野菜,隻需要一種新鮮的味道,不要暴飲暴食。你知道農村的“七七料理”嗎?有沒有吃過七八道菜做得好吃的?在農村來看,一定要帶回家嘗嘗。

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