我是魁地奇爸爸，目前正努力學習如何做一個好父親。好父親要有正确知識指引帶娃，與其獨樂樂，不如衆樂樂，按每月我學習到的知識點和帶娃經驗打包整理，做成一個文章的系列。這些知識點不一定适用，但是能儲備一些知識，各位新生兒父母在帶娃的路上一定能減少焦慮感。

事不宜遲，現在就開始吧。先po一下各項指标和特征，寶寶在第1月結束的時候：

1. 體重：9斤左右；
2. 身高：比出生時長高3.8-5厘米；
3. 頭圍：出生時平均35厘米，1月後可到38厘米；
4. 進食：平均2-3小時一次，一天至少8-12次，每次必須确保吃飽；
5. 睡眠：每天約16小時，1-3小時為1周期均勻覆蓋全天；

确保睡覺寶寶才能健康生長

同時，注意觀察寶寶有沒有以下動作：

• 左右移動頭部；
• 俯卧時頭部可短暫擡起（多幫孩子俯卧，對圓頭有幫助）；
• 小拳頭靠近臉部；
• 尋找人臉或高對比圖片，或追視移動物體（近距離下）；
• 對熟悉的聲音和聲響有反應（轉頭）；

多觀察這個剛來世上的寶寶，你會發現寶寶的情況是不是正常的？寶寶的身體是不是有問題？不用太緊張，記住下面各項生長和外貌變化特征，你将會掌握寶寶生長情況，避免過度的期待或疑慮造成困擾。

出生最初幾天，因為會損失多餘體液，寶寶體重會比出生前下降，3周内會恢複如初并且開始快速發育。快速發育的時候不要驚訝寶寶怎麼暴飲暴食（相對于父母理解多的程度），寶寶能吃就讓他吃，吃飽了和不飽的表情是不一緻的，我家吃飽還會滿足的歎一下氣。後期寶寶會出現食量平穩期的，耐心期待下就好了。

順産的寶寶因為受到過擠壓，出生的時候頭型明顯修長，其中臉部因為受擠壓會出現眼睑腫脹或浮腫，幾天内就會恢複圓形。注意睡眠多手動轉頭避免睡平頭，清醒的時候嘗試卧躺。注意要保護好腦囟，在頭頂有兩塊柔軟的位置，是為了順利出生預留受擠壓的位置而沒有閉合。在寶寶覺得熱或哭鬧時會出現起伏或凸起，屬正常情況。

注意寶寶腦囟的保護

新生兒從濕潤環境到外界相對幹燥環境，會出現斑點、脫皮、疙瘩或皺褶，别擔心，正常現象小心護理就行。天氣原因過冷的話四肢皮膚會出現紫藍色，說明寶寶冷了，換下姿勢，或者進行保暖可恢複正常顔色。需要注意的是新生兒黃疸，輕微黃疸沒有問題，隻是因為肝髒未發育完全積累過量膽紅素，幾周内會自行恢複，隻是如果一直維持或者變嚴重就要看醫生了。

臍帶剛出生的時候會呈黃綠色，消毒過的話為藍色。在兩到三周内，會經過一個“黃綠 - 棕色 - 黑色 - 掉落”的過程，無需擔心。需要保持幹燥清潔很重要，定時消毒（有些醫生也建議不用消毒但要保持幹燥），就算清潔也要保持幹燥。

剛出生不論男寶寶還是女寶寶胸部都會隆起，據說是因為母親的激素原因。對于女寶寶，剛出生會出現外陰腫脹（2-4周内消失）、出現粘液或陰道分泌物（持續幾天）。對于男寶寶，睾丸附近會有累積液體（鞘膜積液，幾個月内消失）、會頻繁勃起（勃起代表快要尿尿了，不想被兒子請喝茶請趕緊穿尿不濕）。

新生兒腿看起來會彎曲，屬正常情況，父母隻需要确保腿腳是靈活的、可以輕松移動就可以了，後期慢慢會變直。

寶寶剛出生的時候全身都會發現有一些毛毛（胎發），和頭發一樣幾周内會陸續脫落，同時在幾個月内也會陸續長回來，不要擔心像魁地奇爸爸一樣會有脫發問題。但是如果經常與床墊接觸的情況，會出現暫時性秃斑，當寶寶學會翻滾或移動的時候會慢慢漲回來。

掉下來的胎發會逐步長回來

以上就是第一個月關于生長、外貌和一些基本生長指标特征的知識點彙總，希望能幫到大家解決一些生長上的顧慮問題。其實我整理這些知識點，一是學會更好地帶娃，二是我想成為一個更好的家長，能為孩子提供更多，當然除了物質上各有差異外，精神上我希望能給孩子最好的，這需要我們作為父母需要有更強大的内心來支撐。

所以，除了這個“第X月”生長系列之外，我會尋找更多關于家長自我心理建設的知識分享給大家。如果大家喜歡我的内容，或者有什麼建議，歡迎關注、評論轉發三連一波，這也是我給大家分享動力的來源。

我是魁地奇爸爸，一個與寶寶一起成長的爸爸。

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