作家胡夫蘭德說：
世上一切不利的影響中，最能使人功敗垂成的，往往就是過度的情緒。
情緒二字，我們難以把控，卻又深深地被它影響。
經常處于惡劣情緒中的人，總是生悶氣，心裡易郁結，煩悶多于快樂，懊惱多于開心。
慢慢的，身體也會受情緒的影響，甚至會有疾病找上門來。
尤其是有些時候，那些讓你不開心的人，如若你真的和他較真了，你就會受他影響。
遇到這樣的人，不要輕易大動幹戈，而是學會以下的處理方式。
1
默不作聲地離開
有一句話說得好：
越是見過世面的人，越是會不動聲色。
人這一生，冷暖自知。
其實我們很多時候，遇見的人，遭遇的事，都不是我們想要遇見，都不是我們想要遭遇的。
可路還得走，甚至不喜歡的人，我們仍舊得打交道。
這個時候，我們最該做的，不是去抱怨為什麼會和這樣的人共事，而是想辦法把笑容挂在臉上，把他帶來的負面影響降到最低。
有些人，其實我們未必大張旗鼓地和他争吵，就是占據了上風。而是我們不受他的影響，不讓他有機會破壞我們的好心情，我們才是真正的赢家。
2
把不順當成磨練
有些時候，橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。
其實不同的心态，面對不同的事情，就會有不同的結局。
尤其是當我們面對一些讓人反感的人和事，不要抱怨為什麼會有這樣的交集。
而是學會讓自己心寬、看淡！
有些人，終會從我們的世界路過，根本沒有必要太當回事。
曾經看過這樣一句話，深以為然：
一個心胸開闊的人，他的内心就如同一片大湖，如若你投入一把火，很容易就熄滅了。
反之，當一個氣量很小的人，他的内心就如同一杯水，投入一個小石子，就會起波瀾！
讓自己的心胸寬廣，不僅會讓自己擁有風輕雲淡的性格，也不會總是生氣損傷自己的身體！心寬，何嘗不是愛自己的表現？
3
把消遣的時間用來學習
有些人，你不喜歡他，但是又奈何不了。
就如同在我們工作的地方，遇見我們不喜歡的同事，或者發生了讓我們内心不平的事。
這個時候，嘴上争鬥，根本沒有任何意義。
再說，也沒有多少人關心你心裡到底有沒有委屈。
我們該做的是，不斷地找機會磨練和充實自己，把他人用來消遣的時間學習，把他人用來閑聊的時間成長。
路，沒有白走的，每一步都算數的。
一點一點去改變自己，潛移默化去向上攀爬，無聲無息變得強大！
總有一天，你會發現，你讨厭的人，早已被你落在了身後。
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