今天是大年初五，經過幾天的暴飲暴食，相信有不少的糖尿病友的血糖估計已經失控了。有一部分糖尿病友采取了自欺欺人的辦法，知道這幾天血糖不好，幹脆就不測了，免得看了擔心。還有一部分糖尿病友為安全起見，還是測了血糖。結果有一位糖尿病友，驚奇的發現，自己飯後測血糖，血糖儀竟然不顯示數字了，變成了H1，這是怎麼回事呢？
養生君以為，往好的方面考慮：是血糖儀壞了，或者是因為操作上的失誤所緻。往壞的方面考慮：親，你的血糖值爆表、爆表、爆表啦！重要的事說三篇。
我們先看看标準餐後3小時的血糖值是多少，如下圖：
如果有數字出來了，那麼可以接着往下看：
血糖儀上顯示的H1，其實是“HI”，是英文單詞HIGH（高）的縮寫。也就是你現在的血糖值，已經超過了血糖儀的顯示上限。一般的血糖儀顯示範圍為1.1~25（有的上限是33.3）mmol/L，當超過它的最大值時，就無法給你準确的數字了，隻能告訴你：親，你的血糖太高了，我已經爆了。
那麼是不是一顯示HIGH，就表示你的血糖肯定爆表了呢？
養生君以為不是。如果你先前一直隔1~2天測一次，或者1天測多次，血糖顯示均問題不大。而且，測血糖的時候，你并沒有出現頭暈、頭痛、精神不振等不适症狀。那麼，考慮：可能是操作失誤或儀器（試紙）出現問題的可能性就比較大。所以，養生君才會建議，換一台血糖儀，按标準步驟來，重新測一遍。
相反，如果平時血糖測試結果，基本都在20mmo/L以上，那還是趕緊去醫院吧，晚了，真怕來不及。
最後，希望各位糖尿病友，飲食上還是要盡量注意，都能#健康過大年#！
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