前天有個母親，忿忿不平的問我，為什麼她的兒子就因為有扁平足，就不能當運動員了？

其實，遠不止選拔體育人才把扁平足當成禁區，就連國防部征兵辦公室都專門在《應征公民體格檢查辦法》中明确規定了：足底弓完全消失的扁平足不得入伍。

很多人覺得這是招人單位為了自己的利益的一種歧視性區别對待，

但其實，之所以會有這樣的規定，更多的也是出于對扁平足者的一種保護。

其實3歲之前，所有的孩子都是扁平足，這是發育所決定的。3歲以後，足弓開始發育，13歲後往往就需要加以重視了。

因為，扁平足的确會帶來一定的風險，甚至危害：

大家一定知道，很多即使解剖結構正常的運動員退役後都是一身傷痛，因為這是職業所決定的。

那麼，關節本身就不正常、無法有效緩沖運動震蕩的運動員，在長期運動後的結局可以想象是悲慘的。

而且，他/她越努力，就會越慘。

同理，參軍入伍也是一樣。

一入軍營，可能要接受比運動員還要殘酷的訓練，因為背負了更多。

如果帶着不正常的關節入伍，在長期負重越野跑和極強的戰術訓練刺激下，甚至會出現毀滅性的損傷。

因此，

之所以會有這樣的規定，其實是出于對扁平足者和招人方共同的保護。

作為醫生，除了問答題主的問題外，還要多說幾句扁平足的治療：

扁平足的治療其實就兩部分：保守治療和手術。

1、适宜的體育鍛煉

體育鍛煉是積極的治療方法，尤其是對中、輕度扁平足，其見效雖然緩慢，但屬最佳方法，能産生長期的治療效果。但是不恰當的鍛煉又會加重病情，因此需要在專業醫生指導下進行。體育鍛煉運動量應循序漸進，逐漸增加，且練習時間不宜過長。

對于孩子，15歲以前不宜進行較大重量的負重練習，以克服自身體重的跑跳練習為主，注意落地的正确性，用前腳掌富有彈性地落地緩沖，避免進行對腳的落地沖擊力過大的運動。

2、選擇合适的鞋

鞋的形狀、結構、大小對足的影響是潛移默化的。扁平足者應到相應的醫院或機構做詳細的檢查和測試，為自己“量足訂制”扁平足鞋。

3、各種足部矯形器和鞋墊

足部矯形器和鞋墊是根據扁平足的生物力學特點研制的，使用優質的矯形器或鞋墊可改變運動過程中足各部的受力特點，從而減緩扁平足帶來的痛苦,改善足部結構。

手術治療

治療扁平足的手術主要有：趾長屈肌腱(FDL)轉移術、跟骨内移截骨術、外側柱延長術、跟骨内移截骨術 外側柱延長術的聯合手術、關節固定術。

這個屬于醫生需要了解的，這裡就不過多贅述了。

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