tft每日頭條

 > 生活

 > 夏天嗜睡是什麼原因

夏天嗜睡是什麼原因

生活 更新时间:2024-08-31 19:10:05

夏天嗜睡是什麼原因?首先是一個氣候天氣原因,第一白天,白天的時間變長了,導緻你夜晚的時間變少,今天小編就來說說關于夏天嗜睡是什麼原因?下面更多詳細答案一起來看看吧!

夏天嗜睡是什麼原因(為什麼夏天總是瞌睡)1

夏天嗜睡是什麼原因

首先是一個氣候天氣原因,第一白天,白天的時間變長了,導緻你夜晚的時間變少。

然後睡眠肯定是不足的,導緻你第二天工作時間延長,會導緻這個人疲勞,容易疲勞然後容易打瞌睡。第二個就是一個氣溫的原因,夏天一般來說氣溫比較高,而是空氣濕度比較大,濕氣比較大。

中醫上講叫濕邪困脾會導緻我們人體這種水濕代謝不足。無法把水液代謝出去,導緻水濕比較大,然後人飲食還有精神狀态都會受影響。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved