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高爾夫，可以翻轉你的自然天性。

高爾夫是一種傲氣的運動。

高爾夫球杆的秘密

一般來講球袋裡的高爾夫球杆共有十四支，可以用三木九鐵一推來形容，即三支木杆、九支鐵杆、一支推杆，按個人需求習慣也可以再加配一支挖起杆或鐵木杆。

那麼關于高爾夫球杆的了解有多少呢？

高爾夫球杆 golf

基本信息

球杆由握柄、杆身、杆頭組成

杆頭角度：大緻分為杆面傾角、杆頭傾角以及杆面角度。

杆面傾角：杆面和杆身中心線所形成的角度，也就是杆面的傾斜程度。就是平時所說的這個杆56度、47度。

杆頭傾角：杆身中心線和杆底部所成的角度。

杆面角度：當杆頸和目标線垂直時，杆面和目标線之間所成的角度。（隻有木杆才有杆面角度，鐵杆和推杆都沒有杆面角度。）

杆面角度有兩種：将球杆杆底平放在指定位置時，指向目标左側的杆面角度被稱為Close，使用這種球杆容易打出左曲球；正對目标的杆面角度被稱為Square；指向目标右側的杆面角度被稱為Open，使用這樣的球杆則容易打出右曲球，杆面角度可以用多少度來表示。

杆身硬度：讓杆身彎曲的容易度，分為X（Extra Stiff)、S（Stiff)、R（Ragular ）、A（指Senior，因為最初這個級數被稱為是Amateur）、L（Ladies)，這是美規和日規最大的不同，不同公司也有不同之處。杆身握把：握把關系到整根球杆的性能發揮，雙手一直在握把處控制着球杆的運動。握把有不同材質、不同形态，要根據每個人的特點選擇。在打球過程中，握把會受到腐蝕、變形、受損，所以建議每年更換一次。

揮杆重量：又稱揮杆平衡。球杆重量越重，球杆重心離杆關越近（就是離握把越遠），揮杆重量越大。

停止角：球杆正常停放時，杆身中心線與地面所構成的角度， 仰角太大會造成翹頭；太小會造成低頭 。

甜蜜點：又叫重力中心。球在受最大沖力時，能與球杆面撞擊接觸的最大面積。也就是這一點，可以把球準确地擊打出去，并能激發出球最遠的飛行距離。

着地角：着地角指把球杆拿起來，杆底平放，杆頸到地面的角度。

反彈角：杆底與水平面的夾角。反彈角的大小會影響杆頭是否容易嵌入草皮及地面。通常較大的反彈角可幫助杆頭滑過草皮或沙，而不是嵌進地面；而較小的反彈角适用于較硬的表面。

球洞：直徑為108mm，約4、25英寸；深度為100mm，約4英寸。

球杆分類

高爾夫球杆大緻分為木杆、鐵杆、挖起杆以及推杆，還有一種介于鐵杆和木杆之間的球杆，叫混合杆，又叫鐵木杆。從杆身材料可分為鐵杆和碳素杆。

木杆：主要用于長距離擊球，主要作用是争取擊球距離。

木杆的特點是杆身長，杆頭輕。一般由1、3、4、5、7、9号木組成，1号木又被稱為發球木，3、4、5、7、9号木被稱為球道木。木杆的特性是号碼越小其杆身就越長，重量也越輕；相反号碼越大杆身也就越短、重量也就越重。以前的杆頭多以木頭制造而得其名，最早是以紅柿木制成的。因為木頭遇水會膨脹，後來演變使用鐵、不鏽鋼、碳纖維、钛金屬等現代質材制造，稱之為金屬木杆。最流行的球杆材質應是钛金屬，除了不須費時保養外，钛金屬的反彈效益較強，可打較遠。

如果你是初學者，可以先選用杆頭薄、有效擊球面大的球杆，這樣更易擊中甜蜜點。而打球經驗豐富的話可以選用杆頭較厚、有效擊球面小的球杆。對女生而言3、4木較難打，所以推出仰角更高的7号或9号木出現。鐵杆：控制方向性好，主要用于攻擊目标。

一套鐵杆一般有九支，由3号鐵到9号鐵，再加劈起杆、沙坑杆組成。鐵杆分為中鐵杆（4号-6号鐵）、長鐵杆（1号-3号鐵）、短鐵杆（7号-9号鐵）及特殊短鐵杆（10号-11号鐵），其中特殊短鐵杆又包括挖起杆（A）、沙坑杆（S）和劈起杆（P）。

當球杆縮短時，站位的寬度也會逐漸變窄。

中鐵杆擊球較高，球落地後能滾動一段距離，所以一般用于攻果嶺。中鐵杆又是鐵杆中使用最頻繁的球杆，所以能否很好地應用中鐵杆會直接影響到最終的打球成績。

長鐵杆通常不容易打高，容易産生右曲球，但因為角度小，碰上大逆風時，就派得上用場。

通常職業選手對短杆的使用較為講究，還細分不同角度，最常在近距離、不易擊球的球位上和深草中使用，對球的飛行方向和距離的标準性要求更高，不同角度可擊出不同的球的高度和不一樣的旋轉程度。

對業餘選手而言通常挖起杆和沙坑杆共享，10号約等于P，11号則等于A（角度更大）。

木杆、鐵杆的共性是：杆号越小，擊打距離越遠，穩定性越差；反之，杆号越大擊球距離越近，穩定性越好。推杆：主要用于果嶺上推球入洞。

推杆是唯一不将球向空中擊起的球杆，是高爾夫球手們使用最多的球杆，一般的推杆角度在4度左右，推杆角度小于10度。

原理上來講，稍大的傾斜角适合草坪較慢的果嶺，稍小的傾斜角适合較快的果嶺，不過這種區别是很微小的。

最早推杆多設計成L型的，到後來的馬蹄型圓錐型，各式能讓人感受平衡的推杆。

規則規定：一般球員出場打球，最多隻能攜帶14支杆（其中必須有一支推杆）。

碳素杆：杆身質地輕、彈力大，揮杆感覺輕松，擊球後，球杆的杆頭速度不會立刻降低。近年來碳素杆身的球杆很受高爾夫愛好者的喜愛。

挖起杆

如何選擇球杆

在選擇球杆時，一定要挑選适合自己的體型、體力、年齡、運動神經的球杆，這是提高成績的重要因素。

杆頭：大頭的推杆更易瞄準，推球時更精準。

杆長度：33-35寸，适合各個年齡層不同高度的人。正确的杆身長度取決于手腕到地面的距離、實際揮杆站姿、球杆LIE角。

杆身材質：碳素杆輕、彈性好，吸震力好，不容易受傷；鋼杆穩定性較好、起飛彈道較低、控制能力也相對較好，扭矩小，是衆多高手的選擇。

握把：粗的握把更穩定，細的握把不好掌控 。

入門杆推薦：國内的高爾夫初學者，常被建議用７号鐵杆做為入門練習杆，７号鐵杆的平均距離：140-160碼。國外的高爾夫教學普遍以挖起杆為入門杆，Ｐ杆的平均距離：110-130碼。Ｐ杆杆身較短，控球較容易，其打法也最多樣化，下場擊球時Ｐ杆和推杆才是使用頻率最高的球杆，因此隻要先從Ｐ杆入門後，練起其它球杆會更得心應手了。

Tips：粗而硬的鍛造鐵杆适合可以以杆面準确擊球的優秀球員；凹背的鐵杆适用于喜歡擊球杆面大的球手；大号杆頭的金屬木杆對初學者更受歡迎。手腕受過傷或者是有傷的球友，無論水平如何，都應當選擇碳杆身，以保護自己的身體。日常維護：保養好球杆有如武士愛護自己的十八般兵器一樣重要，杆面凹槽經過清洗能夠保證擊球時杆頭與球的良好接觸和增大球的自旋，

握把的維護：用溫水、肥皂、刷子或者海綿，把凹槽内的污漬清除，然後風幹或者用毛巾将水分去除。清洗握把可以增強觸感和握杆的穩固性。建議每年更換握把一次。

杆身的維護：将球杆平放在工作台或者桌子上，觀察其是否平直。檢查杆頸的金屬箍是否和杆頭有脫離的迹象，最後，檢查握把是否與杆面垂直。杆面和杆底的維護：趾部磨損說明杆身過短，或者球手站位離球太遠。磨損若是發生在根部，說明落地角太大或者握的位置太低。反之，磨損若是發生在趾部，說明落地角太小或者握的位置太低，揮杆太陡。杆面傾角和落地角的維護：建議每年檢查這兩項參數。由于技術性較強，最好拿到維修店檢查為宜。

定期更換握柄能使你的球杆握起來跟新的一樣，也能提供更好的穩定性。

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