夏季，人們喜歡食用冷飲、冰鎮水果來幫助身體降溫，但部分患者由于腸胃功能偏弱，加上夏季氣溫高，細菌、病毒活躍，從而易誘發消化系統疾病。

那麼，什麼是消化系統？消化系統的常見病有哪些？該怎麼進行預防？四川綿竹市人民醫院胡孝霞醫師為我們進行科普。

消化系統由消化管和消化腺兩部分構成。消化管就是自我們口腔向下經過咽、食道、胃、小腸（十二指腸、空腸、回腸）、大腸（盲腸、結腸、直腸），直到肛門的一條很長的肌性管道。

消化腺包括小消化腺和大消化腺兩種，其中小消化腺分散在消化管道各部位的管道壁内；大消化腺則包括了腮腺、下颌下腺和舌下腺3對唾液腺、肝髒以及胰髒。從功能上來看，消化系統的主要作用就是攝取食物、消化食物、吸收營養和排出糞便。

消化系統是人體九大系統之一，也是最容易出現病竈的系統。夏季常見的消化道疾病主要有以下5種。

細菌性食物中毒具有明顯的季節性，多發生在氣候炎熱的季節。這是由于氣溫高，适合于微生物生長繁殖；另一方面人體腸道的防禦機能下降，易感性增強。細菌性食物中毒發病率高，病死率低，其中毒食物多為動物性食品。

在夏秋季節，人們常常因為飲食不當而患上急性胃腸炎，比如吃生冷食物、食物中毒、食物滞留，再加上着涼就容易得急性胃腸炎。

此外，細菌感染、病毒感染、毒物和藥物都能引起這種疾病，并且其傳播途徑也很廣泛，能通過水、食物、接觸、昆蟲等方式傳播。急性胃腸炎最主要的表現就是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉和發熱等，嚴重時甚至會出現嘔血現象。

細菌性痢疾簡稱菌痢，是一種比較常見的腸道傳染病，夏季、秋季均高發，症狀表現為：發冷、發熱、腹痛、腹瀉、排黏液膿血樣大便；再嚴重一點的話，就是嘔吐。

入夏以來，夜宵、暴飲暴食成為多數人的常态之後，急性胰腺炎就成了高發病。急性胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺水腫、充血是最輕的一種症狀，嚴重的則是重症急性胰腺炎，它會讓患者整個腹部被腐蝕、燒傷。

消化性潰瘍主要指的是發生在胃部和十二指腸的一種慢性潰瘍，主要與胃酸和胃蛋白酶的消化有關，是給胃黏膜以及十二指腸黏膜造成損傷的一種疾病，包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍。消化性潰瘍的患病過程較緩慢，并且是一種周期性發作的疾病，常跟季節有關，發作時會讓人們感到上腹很有規律地在疼痛，并且有反酸、脹氣等并發症狀，嚴重的話可能還會出血，甚至急性穿孔。

由上可知，夏季人們需要預防的消化道疾病大多數是由飲食不當造成的。因此，在生活中，注意以下三點可以較好的預防消化道疾病的發生。

• 首先要注意個人衛生，養成勤洗手的習慣。生冷水果在食用前要清洗幹淨，西瓜、菠蘿等水果剖開後易滋生細菌，應盡快食用。夏季天氣炎熱，在吹空調或電扇時，應注意溫度的調節，以26℃為宜。
• 其次，冷飲不要過量飲用，尤其是剛剛劇烈運動後。除此之外，飯菜最好一頓吃完，未食用完的飯菜建議冷藏保存。
• 最後，可以在家中配備一些常用藥物，如藿香正氣水，可在胃部不适時使用。若出現反複性腹瀉或胃腸不适，則應該及時去醫院就診。

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