相信大部分的朋友，手機微信裡都會有一個“一家人”的群聊，各位親戚們特别喜歡分享一些健康養生，生活誤區的内容，今天我在群聊裡看到了一個“洗潔精是害人精，長期用會緻癌！”的文章，我發現家裡居然很多親戚在看完之後都在直呼，以後再也不敢用洗潔精了。

洗潔精是大家在洗碗時每天都會用到的東西，現在大家的意識都在提高，動不動就容易覺得這個有毒，那個緻癌，有的人說洗潔精裡含有甲醛，用久了就容易危害健康，導緻癌症，洗潔精到底還能不能用？洗潔精是真的會緻癌嗎？今天我就和大家說說這個事情。

首先要告訴大家的是，洗潔精會緻癌的說法是假的，它本身是不緻癌的。但是有的朋友肯定會說，洗潔精清潔能力那麼強，肯定添加了很多化學物質吧，怎麼可能沒有危害呢？在用的時候，洗潔精都是直接接觸的皮膚，也不會有問題嗎？

我們先來看看洗潔精的主要成分--陰離子表面活性劑，這種物質就類似于平時清潔用的小蘇打，屬于無毒物質，表面活性劑是雙親結構，一部分親油，一部分親水，我們在洗碗的時候根據洗潔精的特性就可以輕松的祛除碗筷上的油脂。我們在用的時候，還會用熱水稀釋洗潔精，濃度是很低的，相對來說還是非常安全的。

雖然在用的時候我們的手可能會直接接觸洗潔劑，但大家不要忘了，我們的皮膚是有角質層保護的，能夠由皮膚吸收的量幾乎可以忽略不計，如果還有朋友擔心，也可以選擇買上一雙漂亮的洗碗手套。

那洗潔精裡到底有沒有甲醛？

我國的法規有明确規定，洗潔精是不可以添加甲醛的。但是大家如果圖便宜，買到了不正規的洗潔精，不符合國家的标注，那麼裡面是有可能含有甲醛的。因為有些小廠家的生産衛生條件不達标，會用甲醛來延長洗潔精的保質期，如果長期使用的話，确實容易給身體帶來風險。所以對于在正規超市購買的合格的洗潔精，是不會含有甲醛，也不會緻癌的，大家可以放心使用。

平時洗碗是不是用的量越多，泡的時間時間越久，洗得越幹淨？

許多人都會覺得，既然安全性可以保證，那麼我洗碗的時候就多放點，泡久一點，這樣更容易祛除油脂，大家需要注意的是，普通的洗潔精是沒有消毒殺菌作用的，不是說用的更多泡的更久就能洗的更幹淨。同時大家也要及時地清洗碗筷，不要堆在廚房放很久才去清洗，是非常容易滋生細菌的。

堿性的洗潔精泡太久了容易引起它的組織蛋白變性，增加對皮膚的傷害，大家在使用洗潔精時盡量戴上手套，如果手部皮膚有破損傷口，洗碗筷時不戴手套，可能會引起過敏，發炎的情況。

安全使用洗潔精，注意這4點：

1、平時食用洗潔精的時候，建議大家用一個容器先将洗潔精稀釋，再進行清洗，比如說洗碗池，或者洗碗盆，不要直接把洗潔精擠在碗和筷子上。

2、髒了的碗筷可以先用清水沖洗一遍，最好是熱水，去除掉一些殘留物之後再用洗潔精進行清洗，注意在用完洗潔精之後用清水清洗一定要仔細，避免殘留。

3、并不是說每次洗碗筷都一定要用洗潔精，如果油比較少的時候，其實用熱水就可以達到清洗的目的，也可以用小蘇打，淘米水，都是很不錯的選擇。

4、在用一些比較漂亮但是縫隙比較多的碗具的時候，盡量用清水來進行清洗，洗潔精進入縫隙之後難以清洗幹淨到位，如果洗潔精殘留在碗具上，長期食用也容易對健康造成傷害。

總結下來，我想要告訴大家的是，洗潔精本身是不會緻癌的。大家隻要購買正規合格的洗潔精，恰當地進行使用，注意衛生細節，就不會對健康造成影響。其實大家真正應該注意的是廚房的油煙，油煙中含有大量的有害物質，容易出現皮膚、呼吸道、胃腸、心肺等問題，并且油煙也是導緻肺髒問題的重要因素之一，大家如果長期做飯，一定要開啟油煙機，做好防護措施，做完飯後及時開窗通氣，守護自己的健康。

若是你有其他疑問，可在評論區留言，關注我，健康問題不迷路。

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