苗王谷也叫苗王峽、苗王峽生态園，距昆明主城區80公裡，景區位于石林風景區和九鄉風景區間旅遊環道專線中間點，距石林風景區18公裡，距九鄉風景區15公裡，地理位置較好，從昆明出發車程僅1個半小時左右。可漂流、可露營、可燒烤。風景極好。先上張圖給大家嘗個鮮。
苗王谷
去苗王谷一般一天就可玩得比較盡興，早上出發，建議先到宜良縣城去吃個早點，那裡的有家叫“钰香園”的小吃店，其豬腳米線名氣非常大，味道也不錯，是當地必吃的特色小吃。
肉冒
一定要點豬腳米線加冒
宜良的烤鴨不用多說，一定是全雲南最好的！但一般人去的是學成飯店（藍老鴨），實際上縣城内的“宜良狗街老楊烤鴨”才是最好吃的，而且價格非常實惠。38元一隻。皮脆肉香，都不用蘸料，咬一嘴肉汁的鮮，與鴨皮的脆香交織在一起。滿滿的享受啊，極力推薦，買上一兩隻打包前往苗王谷，就着風景吃烤鴨。
店面就在街邊很好找
是我吃過最好吃的烤鴨之一
一路導航一路前行，通過國道與一段不太長的鄉間小路，車輛可直接開至苗王谷。苗王谷屬于半野外發展的露營營地，對無烤架或者無野外做飯經驗的初體驗露營者十分友善，由于目前比較小衆，人不算多，非常安靜。谷内河邊有多家露營地可選擇，帳篷營地可直接安置在河水邊，露營地内也備有帳篷、烤架、食材、水源、炭火等必需品及衛生間，配套設施還算完善。
谷内宛若世外桃源，一片青山綠水的景象，清澈見底的南盤江穿流而過，兩岸青山如黛延綿起伏，一個個的小瀑布星落棋布的點綴在江的兩岸，飛流而下，令人目不暇接，心曠神怡。
這裡确實是風水寶地，休閑度假的好地方，江邊燒烤的絕佳之地，激情漂流的勝地，更是孩子們的水上樂園，小孩子們可以玩沙，玩水，打水戰，還可以撈魚摸蝦，喜歡釣魚的人也可到壩上碰碰運氣。
河邊戲水
跨河吊橋
漂流
燒烤：100元/桌，燒烤食材主食水果酒水飲料茶具自帶，盡可能齊備豐富一些（到了苗王谷可把帶去的啤酒飲料水果放入清涼江水裡，這樣吃着更冰爽。）
露營：50元/頂帳篷（按天算），用老闆燒烤桌燒烤且不露營過夜搭帳篷是免費的！
漂流:80元/人，滿6人方可漂流。
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