對于感統訓練，我們經常會聽到一些家長這樣說：

“感統訓練就是多動多鍛煉，跟上體育課差不多”

“感統訓練就是體能訓練呀，多帶孩子出去運動運動就好了”

“聽說多運動就能改善孩子的感統失調問題，我打算幫孩子報個跆拳道/遊泳/籃球/足球班..."

感統訓練真的能與體能訓練/體育鍛煉畫上等号嗎？

答案很明确：不能！

那為什麼這麼多家長都會有這種觀念呢？

大概是因為大家看到的感統訓練和體育運動/體能訓練真的很像，因為前者總是涉及到蹦、跳、爬、滾、攀、翻、等等一系列體能動作。

但其實，它們隻是表面看起來像，感統訓練和體能訓練，是有本質上的區别的。

要搞清楚它們之間的區别，先帶大家弄清楚這兩個概念：

什麼是感統訓練？以及什麼是體能訓練？

01.什麼是感統訓練？

感統訓練是通過針對性強、刺激力度恰當的身體感官刺激活動，實現大腦與身體各種機能的聯系與協調，有效提高孩子視、聽、嗅、味、觸覺、前庭感覺和本體感受，從而促進兒童大腦與體魄的發育，進而展現出更良好的生命狀态、生活能力與學習能力。

02.什麼是體能訓練？

而體能訓練，是針對力量、速度、耐力、柔韌、靈敏等運動素質的鍛煉，比如說可以通過看孩子能跳多少下，蹦多少下，今天比昨天能進步多少，心肺功能是否有增強等方面去檢驗鍛煉效果。

本質區别：前者不是一種簡單的生理功能上的訓練。

體能訓練主要是強健孩子的肌肉和骨骼，它對局部性訓練占的比例較多，對感覺的訓練所占的比例比較少。

而感統訓練針對的是孩子感覺調節和肢體運用能力的活動，強調針對性，可通過設計豐富的活動達到某一特定感覺訓練目标；

舉例來講：對于身體平衡控制不好的孩子，感統訓練會多角度的刺激前庭覺以改善平衡情況。而體能訓練可能隻是跑步或做單一運動，幫助不大。

感統訓練方案更具有針對性

1.學員方案的針對性

體育運動無法給予孩子提供針對性的訓練。因為受訓學員都是一個教案，大家都是統一的動作，所以時間久了還會形成機械化訓練，很多四肢肌肉發達，頭腦簡單的孩子就是這樣養成的。

而感統訓練不同于體能活動，強調針對性，訓練方案因人而異，訓練前都需要先經過感統測評師進行專業的評估，再根據個案身體能力發展水平、心理狀态、能量高低等來設定訓練方案。

2.功能訓練的針對性

由于各個感覺神經系統的運作和影響範圍都不同，對腦功能産生的刺激和影響也不同，因此，感統訓練是對足量的針對性刺激要求較高，而且需要專業的指導師來幫助孩子提升。

而體能訓練，對刺激是否足量、是否針對沒有特定要求，因此也無法以高效率和高針對性改善孩子的某方面的感覺缺失。

總之，感統訓練不同于一般的體能活動或遊戲。它是個别化、針對性強的、促進身體神經系統完善的能力開發活動，必須經過教育、心理和生理三方信息整合的專業測評後，根據測評結果才能進行有效性的訓練。

為什麼要讓孩子進行感統訓練？

說白了，感統失調就是一種“城市病”“富貴病”，現代都市化生活，使得兒童活動範圍變小變窄，成人對孩子保護過度，事事包辦，導緻幼兒接收的信息不全面；

剖腹産出生的孩子沒有通過産道擠壓，觸覺發展刺激不足；

孩子出生後，沒有經過爬行階段就直接學習走路，過早地使用學步車，使幼兒前庭平衡及頭部支撐力不足等。

長大後，孩子沒有機會玩土，玩沙，從而造成觸覺刺激缺乏；

.......

這些孩子随着成長發育，慢慢也會缺失很多能力，進而進一步的技能無法習得。因此需要感統訓練來補足孩子的基礎技能，從而使往後的學習生活能力得到更好的發展。

感統失調日常表現行為如下：

• 注意力不集中、易分心
• 拖拉磨蹭、做事拖沓
• 愛哭鬧、情緒暴躁
• 動作笨拙而不協調
• 行為混亂、無組織
• 厭惡别人的觸摸
• 抗拒觸及黏性材料，玩膠泥、手指畫等
• 精細動作協調不佳

如果孩子越匹配以上行為描述，你就越有必要抓緊時間尋找臨床方面專業人士的幫助。

可能有些家長認為隻有感覺統合失調的孩子才會有必要進行感統訓練，其實不是。據大量科學調查研究表明，幾乎所有的孩子都存在感統失調，隻是表現程度不同而已。

感覺統合是人類的本能，是一切能力的基礎。所以，請大家一定要在孩子還小的時候，幫助孩子把身體一切能力發展的根基，用針對性的感覺統合訓練打造好。

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