如果您不熟悉家用呼吸機，那麼呼吸機上顯示的各種設置和數字可能會讓您不知所措。家用呼吸機上的讀數可揭示有關睡眠健康和治療效果的重要信息。在文中，呼吸幫将分享一些您應注意的主要治療數據及含義，以保持與呼吸機治療的依從性并改善您的睡眠健康。

　　了解家用呼吸機上的治療數據很重要

　　持續的氣道正壓通氣（CPAP）通過向呼吸道提供壓力以防止其在睡眠過程中塌陷來治療睡眠呼吸暫停。保持對呼吸機治療的依從性不僅可以改善睡眠質量，而且可以幫助降低與睡眠呼吸暫停相關的其他因素的風險，例如心血管疾病，2型糖尿病，中風和高血壓。為了保持合規性，您必須确保設備正常運行。

　　通過查看的每個關鍵數據都會檢查您的AHI得分，當前氣壓設置和面罩洩漏情況。

　　什麼是呼吸機的治療數據？

　　讓我們仔細看一下這些關鍵數據，以了解：

呼吸暫停低通氣指數（AHI）

　　AHI是确定您的睡眠呼吸暫停嚴重程度的評分。AHI數字表示每小時您發生多少次呼吸暫停事件（您停止呼吸多少次）。

　　AHI讀數低于5被認為是正常的

　　讀數5-15呼吸暫停表示輕度睡眠呼吸暫停

　　15-30的讀數被認為是中度睡眠呼吸暫停

　　如果您的AHI為30以上，則被認為是嚴重的睡眠呼吸暫停

　　該治療數據在呼吸機展示位置也不同，但是您的睡眠報告中可以找到您最近的AHI分數。某些呼吸機還以無線方式存儲您的睡眠數據，使您可以從手機或計算機中查看它們。如果您的呼吸機治療成功，則AHI值将降至5或更少。

壓力（cmH 2 O）

　　壓力由您的睡眠醫生根據您的睡眠呼吸暫停的嚴重程度确定。它以厘米水或cmH 2O的量度為單位，并且是機器開機時顯示在屏幕上的主要數字。氣壓太大或太小都會産生副作用，因此隻有在壓力滴定下才能更改此數字。

　　自動CPAP機器 （有時稱為APAP機器）會根據需要在整個晚上提高或降低氣壓。例如，如果一個人是側卧睡，但在睡覺時仰卧睡，則可能需要更大的氣壓以保持其呼吸道暢通。自動CPAP将增加氣壓以确保氣道保持打開狀态。其他功能（例如 漸變）也可能會根據需要更改CPAP壓力。

面罩漏氣

　　您應該知道的是面罩洩漏讀數。呼吸機口鼻罩的設計可随您移動而移動，提供舒适的貼合感，而您不會感到窒息或幽閉恐怖。但是，有時呼吸機面罩可能移動得太多，導緻氣壓從面罩側面洩漏出去。這種洩漏很重要，因為洩漏出的空氣越多，使呼吸道保持暢通的空氣就越少。這意味着治療将不那麼有效。

　　每晚的睡眠報告可以告訴您每晚您有多少口罩洩漏。平均洩漏率達到20-24L /分鐘或更短。這是因為大多數面罩都有微小的通風孔，可讓 您呼出的CO 2逸出面罩。高于此值的所有時間都可能需要更換呼吸機面罩。

　　使用家用呼吸機的最佳做法

　　确保您得到一緻且準确的治療的最簡單方法之一就是根據需要定期清潔和更換家用呼吸機。呼吸機口鼻罩通常會從我們的皮膚上吸引灰塵和油脂，導緻它們變質甚至随着時間而有裂縫。定期用肥皂和水清洗面罩墊很重要，大約每三個月更換一次。如果您在呼吸機上使用濕化器以防止鼻幹燥，則重要的是進行消毒以防止細菌和黴菌堆積，使您生病。

　　有效的呼吸機治療的另一個關鍵做法是保持一緻性。如果剛使用呼吸機用戶無法立即适應。給它一點時間，然後再進行調整。可能要花幾個晚上才能适應您的設置。

　　如果經過長時間維護，但盡管定期使用呼吸機，您的睡眠呼吸暫停症狀仍未改善，則可能需要咨詢醫生。您需要更改當前的睡眠設置，或者需要考慮其他生活方式的變化，例如戒酒或吸煙，減肥等。

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