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什麼食物才能提高新陳代謝

生活 更新时间:2025-04-24 13:26:21

什麼食物才能提高新陳代謝?【15種提高新陳代謝率的食物】适宜在減肥瘦身中食用:1.柚子 2.綠茶 3.酸奶 4.杏仁 5.黑咖啡 6.火雞肉 7.蘋果 8.菠菜 9.豆類 10.辣椒 11.西蘭花 12.咖喱粉 13.肉桂 14.豆奶 15.燕麥片 ​​​,我來為大家講解一下關于什麼食物才能提高新陳代謝?跟着小編一起來看一看吧!

什麼食物才能提高新陳代謝(15種提高新陳代謝率的食物)1

什麼食物才能提高新陳代謝

【15種提高新陳代謝率的食物】适宜在減肥瘦身中食用:1.柚子 2.綠茶 3.酸奶 4.杏仁 5.黑咖啡 6.火雞肉 7.蘋果 8.菠菜 9.豆類 10.辣椒 11.西蘭花 12.咖喱粉 13.肉桂 14.豆奶 15.燕麥片 ​​​

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