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感統訓練怎麼培養寶寶

母嬰 更新时间:2024-06-26 13:14:57

一直以來,我給瓜瓜講的繪本不少,但他語言發展得并不快。雖說我也知道孩子和孩子之間差别大,我需要耐心等待,等待他某一天的突然爆發。但是瓜瓜的問題并不隻是此,他兩歲多了走路還有些不太穩,也容易摔跤……那天和朋友聊起她女兒最近去醫院做的檢查,才知道了“感統失調”這回事。回家各種國際學術論文研究,發現雖說國内把這個概念炒得變味了,但感統這事我們還是得知道,讓娃在日常生活中接受到全方面的感官刺激!

一、感覺統合能力,是孩子學習一切的基礎。

在了解什麼是“感統失調”之前,先來聽一個我朋友的故事。我朋友的女兒反應很快,邏輯能力也很強,有問題老師一點就通,但是上小學後學習成績一直很差,語文測試甚至不合格。

朋友實在有點無奈,發誓要找到她學習差的原因,到底是智商問題,還是學習習慣,又或者似乎其他?她帶女兒去醫院心理科做了全套測試,一測大大出乎意料:女兒的智商133,位于高智商之列,視覺、聽覺注意力測試也完全正常。但為什麼學習能力就是很差?後來感覺統合(感統)測試結果出來後才發現,原來問題出在她的前庭平衡上,她這方面非常弱(前庭覺統合是失調的)。

二、什麼是感覺統合?

感覺統合(Sensory Integration,簡稱SI)是指腦對個體從視、聽、觸、嗅、前庭等不同感覺通路輸入的感覺信息進行選擇、解釋、聯系和統一的神經心理過程,是個體進行日常生活、學習和工作的基礎。

而剛才提到的朋友小孩前庭功能失常,就是其中的一個感覺信息有點偏差,也就導緻了平衡系統有一些問題。我在哈佛大學學腦科學的同學告訴我,等娃再大點,測這個其實有個容易(當然是比較粗糙)的方法:可以讓娃閉上眼睛,看看能不能單腳站立10秒,如果可以,就說明這塊問題不大。

要知道前庭是一部分腦部器官,它負責處理很多感覺,包括視覺、聽覺、嗅覺,還有頭部和頸部的活動。它決定了我們能不能靈活地控制肢體,随時提醒我們轉動頭和身體的方向,以便我們能清楚地接受到視覺信息。

感統訓練怎麼培養寶寶(寶寶感統要怎麼訓練)1

三、感覺失調,娃容易有哪些問題?

前庭平衡功能失常——視覺很難跟随目标移動,所以看東西容易跳過:

喜歡旋轉、不會暈;視覺很難跟随移動目标,會以跳動的方式抓住目标,造成閱讀、寫字、劃線等等的困難(常常“b”“p”不分、閱讀會漏字就是這個原因)。

聽覺統合失調——聽而不聞、注意力很難集中:

左耳進右耳出,很有可能并不是娃故意的,其實是他們真的沒辦法做到很集中,以為别人說的話與自己無關。

觸覺統合失調——不願意肢體接觸、容易分離焦慮:

兩個極端,要麼愛吃手、不願意被人摸、容易産生分離焦慮;要麼到處都要摸,都要碰,特别喜歡各種表皮觸摸的刺激感。

本體感失調——爬上爬下、沒有危險意識,手工能力弱:

爬上爬下,跑來跑去、沒有危險意識;動作協調能力差,走路容易摔倒。這塊失調的孩子大多跳神、拍球這類運動能力很弱,手工能力也不行。而且就是因為總是顧忌身體如何行動,手腳不靈活,娃的心情容易處于緊張,焦慮狀态,長期就會表現自卑。

四、3歲前娃感統問題不明顯,卻是調整好時機

“失調”大多數的原因是由于大人不恰當的撫養方式。瓜瓜的外婆很緊張瓜瓜,什麼都不讓瓜瓜碰,怕摔着了磕着了,這樣瓜瓜少就少了很多接受“刺激”的機會,感覺統合能力自然能難提升。

要知道雖說孩子的感統問題大概要到四五歲才會有比較明确的判定,但是0-3歲卻是預防感統問題的最佳時期。3-6歲上了幼兒園後,發現感統問題并及時訓練,也能取得不錯的效果。怕就怕爹媽不引起重視,覺得孩子很聰明,隻是有點坐不住而已,不及早進行幹預,導緻耽誤孩子一生。

所以我們一定要找機會多給孩子鍛煉鍛煉(當然也沒有必要為了預防感覺統合失調而去報什麼所謂的訓練班,隻要在日常生活中有意識地對孩子的聽覺、觸覺、嗅覺、味覺、視覺和平衡能力進行刺激就足夠)。比如半歲左右的寶寶,我們可以多訓練他們進行俯卧,這是鍛煉前庭覺、平衡覺的重要機會。

有關0-3歲怎麼能夠幫助預防孩子的“感統失調”問題,我也專門整理了一些方法,(篇幅所限,每個年齡段我隻推薦了2個)。

0-1歲

1歲以下的孩子通過觸覺、聽覺、視覺等來探索世界,他們會借助吮吸、翻身、爬行來接觸周遭環境。我們要做的就是在家裡的地面上鋪好墊子,把家裡尖銳的邊邊角角用防撞條包好,讓孩子盡情地探索這個世界。

不要因為怕孩子摔着、碰着,就總是把他抱在手上,而是應該多鼓勵他自己趴着,或者進行爬行。

遊戲推薦:認身體部位

感統訓練怎麼培養寶寶(寶寶感統要怎麼訓練)2

和小寶寶面對面坐着,指着自己的鼻子說“這是鼻子”,然後把小寶寶的手也按在自己的鼻子上,再說一遍“鼻子”。每天重複玩幾次,當你說“鼻子”的時候,寶寶會自己指自己的鼻子了,那就成功了,給他一個大大的表揚,繼續教他認識其他的五官。

感知一切

感統訓練怎麼培養寶寶(寶寶感統要怎麼訓練)3

給孩子撫摩、撫觸、親吻,也可以配合兒歌的拍子,握着寶寶的手教他拍手。還可以讓孩子聞聞水果、花朵、香皂、牙膏的氣味,嘗嘗各種味道,比如檸檬,摸摸各種紋理不同的物品,培養寶寶的感知能力。

1-2歲

1-2歲的孩子,精細動作、大運動能力、接收訊息的能力都迅速提升,形成強烈的身體意識,與人溝通、協作欲望也會增強。

我們應該帶孩子多參加一些戶外活動,提高他們的身體寫作能力、觀察力和想象力,并多跟孩子說說話,讓他理解事物的名稱和意義,進行語言能力的訓練。也要适當放手,讓他們自己多接觸自然和陌生人。

遊戲推薦:坐飛機

感統訓練怎麼培養寶寶(寶寶感統要怎麼訓練)4

這個遊戲通常要爸爸或者爺爺來完成,把孩子輕輕抛起,或者抱着他慢慢旋轉,甚至由兩個人抓住他的腳和手進行輕輕晃動,都是可以的。但是不要勉強,動作幅度也不要太大,注意安全。

翻越障礙物

感統訓練怎麼培養寶寶(寶寶感統要怎麼訓練)5

我們在地上擺一些枕頭、玩具(沒有尖角的),鼓勵孩子從上面跨過去。我在之前的文章裡寫到的“追泡泡”遊戲,也可以給孩子玩;另外,可以經常帶娃坐坐滑滑梯,我在經常會帶瓜瓜出去走走馬路牙子,把它當做平衡木來走。

2-3歲

2歲以後的孩子,視覺、聽覺更靈光,已經學會了很多基本的技能,比如能夠自己吃飯甚至穿鞋穿衣了。遊戲方面,他們慢慢學會了走直線、騎自行車、接球、雙腳跳棋等動作,也更愛社交。

遊戲推薦:滑闆車、平衡車、自行車

感統訓練怎麼培養寶寶(寶寶感統要怎麼訓練)6

瓜瓜很早就學會了玩滑闆,後來又玩過一陣平衡車,最近學會了騎自行車。這些活動非常能夠鍛煉他的平衡能力、運動能力、協調能力。

(說起騎自行車這個事情,真得說個段子。當時我帶瓜瓜去迪卡侬買運動褲,瓜瓜看到自行車就不肯走了。可能是先前玩過滑闆車和平衡車的緣故,隻花了20分鐘他就學會了自行車。學會以後興緻那個高啊,我和瓜爸輪流抱了幾回都抱不下來。最後,隻能把車買了,連人、帶車一起抱走。所以說啊,别低估了孩子的能力啊。)

穿珠子、紐扣,玩蘑菇釘

感統訓練怎麼培養寶寶(寶寶感統要怎麼訓練)7

這個玩具網上很容易買到,瓜瓜在感統訓練班裡也經常用到,用來訓練精細動作和專注力很不錯。

感統訓練怎麼培養寶寶(寶寶感統要怎麼訓練)8

另外,感統班上還會給瓜瓜玩“蘑菇釘”“套盒”等玩具,也是訓練精細動作的。

最後我想說,即便孩子感統不佳,大家也不用過度擔心。平日我們多加引導,娃都會慢慢改善的!

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