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五種解壓方法圖解

生活更新时间:2025-01-24 08:44:46

一年365天，面對社會，家庭你是不是總有力不從心，覺得消極，無精打采的時候，你會怎麼辦呢？看看以下幾大方法有你做過的嗎？

1.吃一碗爆辣螺獅粉

加鴨腳，加豆腐啵，友情提醒帶好抽紙

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2.買一杯當下最火的奶茶

霸氣的跟店員說：“加珍珠、加椰果”，然後一定要找一個視野極好的地方沐浴着陽光慢慢品嘗。

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3.去看一場爆笑或淚流滿面的電影

也不知道有多久沒看過讓我記憶猶新的電影了，現在能讓我想起的大概就是《戰狼2》和《美人魚》了。

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4.在自己房間關起門放最嗨的音樂

我想怎麼舞就怎麼舞！[聽歌][草泥馬]誰也不要來招惹我，我開心我随意。

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5.跟最鐵的朋友對喝

猜碼喊到最大聲，不醉不歸的那種！

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成年人的生活真的沒有容易二字，我們也不能一味壓抑自己，要學會自我釋放，總有适合自己的發洩出口，還有什麼更好的解壓方法，期待你的解答！[靈光一閃]

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