“一個女孩要經曆多少看不見的坎坷，才能跌跌撞撞地長大成人。”

——《82年生的金智英》

《82年生的金智英》是亞洲10年來罕見的現象級暢銷書，憑口口相傳在韓國銷量突破100萬冊。

這本書描述了一個普通女性的成長故事，但這個女性身上又有着千千萬萬名女性的身影，2019年10月23日同名電影在韓國上映。

電影一上映便引發女性朋友們的深度共鳴，尤其是全職媽媽們，會多多少少在影片中看見自己的身影。你會看到一個被忽視的、恐懼的、陽光的女孩從女兒、姐姐、女學生跌跌撞撞成為女員工，成為妻子、兒媳和媽媽。

金智英是在韓國非常普通的女性名稱，她代表的不是一個女孩，而是一個龐大的女性群體，是被重男輕女思想忽視的女孩兒們。她有一個姐姐，一個弟弟，從小家裡就更加偏愛男孩，把好的東西都留給弟弟，為了一根鋼筆她纏了弟弟十年也未能得到。她的父親甚至在她結婚生子後都不知道她喜歡吃的是什麼。

對于女性而言，成為媽媽是巨大的人生轉變，金智英也是如此。她像很多女性一樣，在成為媽媽之後，花了很長的時間，很大的力氣，才在生活的繁雜與瑣碎之間找到了自己和生活的平衡。

她仿佛生活在一堵牆裡，怎麼都找不到出口。直到生了一場病，她才真正的走出内心沖突，而不是活在他人的期許以及輕視之下。

身為女性，金智英和其他女孩兒們一樣，在工作上被差别對待，雖然工作能力不錯，仍舊無法獲得和男性一樣的晉升機會。在成為妻子後，面對催生壓力，她生下了女兒雅英。從此她退出職場，一年365天以孩子為中心。

過年要回婆家拜年，到了婆家之後就開始幹各種家務，直到婆姐一家來了，婆婆繼續使喚她做這做那，而其他人圍在一起說說笑笑，吃吃喝喝。智英在婆婆家的功能，就是不停的幹活，老公想要幫忙，還被婆婆說我這個兒媳婦，真是有個好丈夫啊。

這些場景都是再常見不過的畫面，搬到熒幕前卻又格外的紮心。

就是從這裡開始，她變了，也是病了。她變成了媽媽，對婆婆說了一番話：

“親家母，在節日裡看到女兒很開心是吧，我也想看自己的女兒，既然你女兒來了，也該讓我的女兒走了，還得照顧大姑子一家再走人，我家智英該多傷心啊，我也心疼我女兒。”

與其說這是發病，不如說這是療愈的開始，她借媽媽的口說出了自己的心聲。

老公看到了她的表現，趕緊把她帶走了，事後她對此一無所知。老公害怕刺激到她，也沒告訴她真相，他交代媽媽和姐姐，不要給智英打電話說這個事。身為丈夫，他在默默的守護着智英，給她愛和溫暖。

老公去問了醫生，醫生說要當面問診才行。于智英而言，她隻是知道自己經常太陽一落下就心裡空落落的，也不覺有什麼問題。即便後來她去了醫院，還是怕浪費錢而卻步。

她還經常站在窗前發呆，腦子裡随時閃回一些過去的畫面。這些畫面都是她小時候的經曆，比如一次她從補習班放學回家的路上被大男生尾随的事情。她害怕極了，還好碰到了一個好心的阿姨，幫她遠離危險。而父親見到她後隻會責怪她裙子穿的太短，說不懂得避開就是她的責任。

有時她還會變身成了因難産而死的學姐對丈夫說話。

她說：

最近智英會很痛苦的，雖然斷了奶，身體些許輕松了，可她卻心急如焚。

細心品味這些話，正是她内心深處的聲響，是學姐心疼她，還是她在心疼學姐，已無法分清，但這句話借由學姐的口說出來，分量十足，也會更加被人聽進心裡去。女人的苦，也隻有女人能懂，智英的這些表達雖然情緒溫和，可每句都讓人聽着落淚，她在替每一個平凡的媽媽發聲。

她會在哄女兒的時候睡着，剛忙完事情将要坐下來歇歇，凳子還沒暖熱，就被女兒的哭聲打斷。成為媽媽後，她失去了自己，卻又極其渴望回到自己。

于是她想重回職場，我想對于她來講，重回職場，也是想讓自己獲得喘息，畢竟做媽媽可遠比上班工作要累的多。

然而上班之路何其艱辛，先是丈夫不同意，再是找不到人幫忙看管小孩，而即便她終于有希望回歸職場，也是以老公要請育兒假為代價的。

哪知婆婆知道此事，是百般不同意，還向智英的媽媽告狀，說出了智英生病的事。她隻好放棄職場夢，卻又不甘心。

媽媽聽到女兒生病的事，慌張的不得了，她連夜跑去看智英，對她說會幫她看小孩，要她做她想做的事情。看到這裡讓人鼻子一酸，我想這世上唯一願意為你放棄一切去成全你的，也就是你的母親。

智英聽了媽媽的話，又變成了外婆。

她叫着媽媽的名字說：

美淑啊，想當年你正值青春年華，卻為了照料哥哥們，在清溪川踩縫紉機，臉變得消瘦，每當你工資拿回來，媽都心如刀割。你手被縫紉機弄成那樣回來，媽别提多心痛了，當時都沒有好好抱抱你，也沒能說句感謝，美淑啊，對不起。智英她就算辛苦，也會自己看着辦的，你把她培養得很堅強，對吧。

母親飽含熱淚的抱着她，喊着我的女兒啊，你為什麼變成了這個樣子？

智英的話，是在替三代女性表達，她體會到了外婆對媽媽的心疼，也體會到了自己對媽媽的心疼，還有媽媽對自己的心疼。這個時候，三代女性成為了一個人物。女兒的辛苦，媽媽懂得，媽媽的辛苦，女兒也感同身受。

智英為什麼會變成這樣，當然離不開她的原生家庭，她從小就對媽媽有很多的心疼，奶奶和爸爸重男輕女，奶奶希望媽媽多生幾個兒子。

智英的爸爸是公務員，媽媽是家庭主婦，她從小為了供哥哥上學，放棄學業去賺錢，成為母親之後又為了孩子放棄了自己的做教師的夢想，這件事一直記在智英的心裡，我想她也會對母親感到不甘，正如她十分渴望回到職場一樣。

一如既往，智英把和媽媽之間的對話也都忘記了。

她帶着不甘的心和老公說不去上班了，老公就說那還是先休息一下，等孩子長大後再說，因此倆人鬧了矛盾，老公告訴智英她生病了，還放了平日裡智英變成他人說話的視頻，她當時感覺很恐怖，從此開始接受精神治療。

智英對醫生說：

我總覺得越過這面牆壁，應該能找到出口，可依然還是碰壁，就算找到其他出路，也依然碰壁，是不是打從一開始就沒有出口，也會因此憤懑不已，可後來我又明白，其實這一切都是我的錯，别人應該也找到了自己的出口，我不過是自己沒能力。

這段話，我想也是很多産後媽媽們的感悟。

生完孩子之後，全年無休無止，媽媽成為了一種再也無法推脫的責任。可是，她不知道，這一切并不是她的錯，有千千萬萬的媽媽們，和她一樣在尋找出口。每個成為媽媽的人，也都和她一樣，需要經過許多的掙紮，才能找到這出口，沒有誰輕而易舉就做到了。

金智英是如何找到出口，找回自己的呢？我認為離不開以下幾點：

整部劇，是金智英的成長史。她從生病的那一刻就已經在痊愈當中了，生病也是一種保護，她可以借她人之口，表達自己的心聲，也就是從生病開始，她才開始真正的被他人看見，被自己看見。

生病還解決了她關于回歸職場的内心沖突，她如果回到職場，就失去了陪伴孩子的時間，她會因此對孩子内疚，況且，她的收入根本無法支撐孩子上學以及一家的開支問題。不回歸職場，她又有着很多不甘，她很想打破整日圍着孩子轉的循環當中。

這種内心掙紮，讓她找不到平衡，就像許多媽媽，上班了覺得自己沒做好媽媽，在家做全職媽媽又會有很多委屈和怨憤。

生病之後，這一切都不是問題了，她的目标就成了治病。透過生病，她接受了現在的狀态，找到了暫時的平衡。

許多媽媽在生完孩子之後，都會回憶起自己小時候的重要經曆，這些回憶也是在幫助她梳理和整合與原生家庭的關系。她們會從回憶中看到自己，整個過程也是一種自我療愈。

做媽媽，本就是人生當中的一次飛躍式的成長。

其次，她開始接受專業治療。

她坐到了醫生的面前，說很害怕，醫生告訴她患者們在接受治療時最困難的就是坐到她們面前的這個過程，她能坐在這裡，坐在醫生面前就是治療會成功的迹象。

醫生說的很對，她能坐到醫生面前開始接受治療，就預示着治療會成功，在我看來，接受治療就是她真正意義上開始正視自己，重視自己了。

在坐到醫生面前的那一刻，智英不是誰的妻子，也不是誰的媽媽和女兒，她就是自己。人，總是需要花些時間去回看自己，去傾聽自己内心的聲音，也需要被人聽見和看見。在醫生面前，她是重要而珍貴的存在。

智英說：大夫，我覺得這麼活着也不算是壞事，作為某人的媽媽，某人的妻子偶爾也會感覺到某種幸福，可是有時會感覺被困在牆裡,掙紮着想出去，以為有出口，卻又是一堵牆……也許都是我的錯，因為我沒這個能力,隻能自作自受……

醫生：這不是智英的錯。

智英：為什麼隻有我一團糟呢？

醫生：以前生氣的時候或者郁悶的時候是怎麼做的呢？

她想到了寫作。

看似簡單的對話，卻讓智英有機會深入的打開自己的内心，從而表達自己。她不隻是可以向醫生表達，還寫起了文章，記錄金智英的故事，實現了自己的作家夢。

全職媽媽，會有許多心事，她的勞累不隻是在身體上，還有心累。對着孩子，這些心事也不能表達，找一個成人安靜的訴說，似乎也很奢侈。其實，每一個全職媽媽，都需要一個聆聽者，而于智英而言，最好的表達的方式就是和專業人士對話以及寫作了。

表達也是釋放的一個過程，表達中會自動進行信息整理和加工。和心理醫生表達，你會獲得全然的回應和關注。寫成作品來發表，也會被讀者們看見，找到共鳴。再找到這個出口後，智英就再也不必活得憋悶和否定自己了。

全職媽媽的辛苦，總是不被人看見，仿佛你當媽幹什麼都是應該的，做媽媽是十分清閑的活，是享福，是好命，是被人養着。

當智英帶着孩子坐在路邊的長椅上喝咖啡時，路人嘲諷她好命，她沉默了，卻憋了一肚子的苦水和眼淚。

再一次，智英帶着女兒去買飲料，女兒哭鬧着，不料飲料被打翻了一地。

旁邊的客人又是一陣嘲諷和嫌棄，說她是媽蟲（用來貶低無法管教在公共場合大聲喧嘩的幼童的媽媽或無收入的媽媽）。

她終于不再隐忍，回怼了對方。

她說：你認識我嗎？我為什麼就是媽蟲了……我經曆過什麼，遇到過什麼樣的人，心裡是怎麼想的，你知道嗎？為什麼要花費力氣來傷害别人？

她再也不用借她人之口發聲了，因為她有了表達自己的勇氣。

許多時候，一個人抑郁，正是因為她不斷不斷的吸收來自外界的攻擊，卻無力還擊，甚至連她自己都認同别人的話，并攻擊自己。

我們無法避免來自外界的攻擊，也不知道它什麼時候會來，但當你有了維護自己的勇氣，就可以免受傷害了。這個過程就如同，對方射來了一支箭，你可以抓住這根箭，并把它還給箭的主人，而不是往自己身上再狠狠的紮一下。

金智英是幸運的，她的社會支持系統也對她病情的康複起了很大幫助。

之前欣賞她的前領導邀請她回歸職場，知道她找不到保姆時，還問她是否可以考慮兼職，工作不工作不重要，重要的是這份支持，就是女性與女性之間的相互看見和扶持。

她有一個愛她的丈夫，在知道她生病之後，老公一直擔心她，觀察她的病情，為她找醫生。她有一個一直以來都會維護她的媽媽，在知道她生病後，媽媽第一時間站出來指責爸爸不心疼女兒隻會疼兒子，她願意成為女兒的後盾，支持女兒去做想做的事。得知她生病後，弟弟還把心愛的鋼筆給了她，爸爸還給她買了滋補的東西。

這個時候的智英，被滿滿的愛包圍着。

我想這些支持系統會讓她看見，她不真的生活在牆裡。即便是全職媽媽，她的人生過成什麼樣，還是有的選擇。

這本書的作者趙南柱說：

因為身為女性而受到各種限制與差别待遇，

導緻沒有辦法獲得與付出相匹配的成就，

甚至認為那是因為自己無能而深感自責的女性，

希望她們在閱讀本書之後，可以獲得一絲安慰。

希望看完這部影片的你，能從中找到一絲安慰，願你像智英一樣，最後也能找到一條屬于自己的路。

作者：小朋，二級心理咨詢師，用簡單的文字，書寫普通人的心靈世界。願你好好生活，好好愛。

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