哈喽，大家好！中國之所以被稱為“茶葉之鄉”，是因為中國人自古以來就養成了喜茶品茶的習慣，可能大多數人都知道茶葉最突出的莫過于它的營養價值了，其富含豐富的維生素、氨基酸和礦物質等營養成分。

而生姜呢是我們廚房的烹饪日常中最常見的一種調味品，其不僅适宜風寒性感冒者食用，還可以用來在菜肴中起到祛腥增香的作用，其的營養價值也是十分豐富的。這兩種食材呢雖然看上去會覺得沒有什麼交集，其實兩者之間的結合可以起到很好的作用哦，今天小編就給大家普及一下茶葉和生姜一起泡水喝有什麼作用，我們一起往下面看看吧！

1、清洗生姜切碎備用

我們首先要事先準備好一塊生姜，把它放入到一個大碗裡面，接着再往大碗裡面放入适量的清水，然後在往生姜上面放入一勺食用鹽，把生姜放在手心上來回的搓洗一會，直到把生姜表面徹底的搓洗幹淨，然後再用流動的清水将生姜進行沖洗幹淨即可。

我們選擇用食用鹽清洗生姜主要是由于食用鹽是呈細小顆粒的形狀，能夠起到摩擦的作用，可以很好的去除生姜表面的細菌和雜質，而且用食用鹽清洗生姜即放心又實用。在清洗幹淨後呢，我們需要把生姜切成姜末備用，切成姜末的主要原因是這樣泡出來的姜汁會更濃烈些而且也比較容易出味。把生姜切成姜末首先我們需要把它先切成薄片然後再改刀切成姜絲，最後再把它切成姜末即可。

2、姜汁紅茶水的做法

首先我們需要準備好一個大碗，然後往碗中加入兩勺茶葉，接着再将提前備好的姜末放入兩勺在碗中，接着再加入一勺紅砂糖，最後呢還需要加上适量的熱開水把它沖兌。在沖兌的時候需要在碗中不停地攪拌均勻，使得紅砂糖充分地融化為止，這樣一碗熱氣騰騰的姜茶基本上就做好了，然後把它放置侵泡一會。這時候我們也就會聞到一股濃濃的香味。

在沖兌的時候加入的熱開水是需要剛剛燒開的那種效果最佳。等到姜茶到了溫熱的時候呢，我們隻需用蜜漏勺把姜茶過濾一遍即可，它的做法不僅十分的簡單明了，而且喝起來對我們的身體也是有益無害的。

3、姜茶的喝法

在我們老家的姜茶一般都是搭配米花來食用的，也就是形成了我們所說的油茶，在老家有一個習俗是油茶主要是用來招待客人的，一般逢年過節我們會有喝油茶的習慣，也會有一些老人家會把油茶當成早茶和下午茶來喝；還有一種喝法呢是最簡單的了，就是這樣煮好的姜茶可以直接飲用了，一般我們在淋雨之後呢喝一碗姜茶會有一定的緩解作用。

總結：今天給大家分享的是将生姜和茶葉兩者結合在一起的做法以及喝法，你學會了嗎？要是你覺得對你有幫助的話，記得分享給你身邊的朋友們哦，今天的分享就到這裡了，我們下期不見不散！

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