哈喽,姐妹們大家好,我是徐徐
今日菜單: 青菜豆筋
低卡高蛋白,好吃不怕胖哦
食材準備: 豆筋一條、上海青500g、蔥一根、蒜三個、小米辣三個
具體做法:
1️⃣鍋中放适量油,炒香蔥、蒜、小米辣、加青菜炒軟,加豆筋,加适量鹽、南德、雞精、十三香炒均勻就好啦,喜歡吃豆制品的姐妹可以做這個
好吃不怕胖,蛋白質滿滿哦
感謝姐妹們喜歡徐徐的低卡日常
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