現代人，由于生活方式、生活環境等原因，或多或少都會有濕氣重的情況發生，體内有濕氣确實是人體健康之重大隐患。中醫有雲：在緻病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣” 中，對人體損害最大的便是濕，因為濕邪最易侵透人體，當其與其他邪氣相遇時，便會形成如寒濕、暑濕、風濕、濕熱等。俗話說：千寒易除，一濕難去，一旦人體儲入濕氣就很難清除。
随着人們對養生健康的重視，越來越多的人會想方設法用偏方來祛除體内的濕氣。近期網上流傳這樣一些帖子：用一個煮熟的剝了皮的雞蛋在臉上或者身上滾動，雞蛋黃上面起很多小顆粒就說明身上有濕氣，而且蛋黃的顔色越深濕氣越重，并聲稱長期滾動雞蛋可以祛除濕氣。
結果：同樣有顆粒
真相：雞蛋在水煮過程中，會有水汽進入，蛋黃又是沙狀的，煮熟的雞蛋在滾動的過程中，會受到接觸物體的不規則擠壓，蛋黃反複受力變形，導緻其表面凹凸不平，形成小顆粒。
所以皮膚、衣物表面凹凸不平，蛋被滾後蛋黃表面發生不規則變化，靜置的蛋蛋黃就沒有小顆粒。至于蛋黃顔色會變深，一般情況下，雞蛋自然放置太久、煮得太久，蛋黃顔色也會變化，蛋黃的顔色與酸堿度相關，雞蛋溫度高時，PH值偏堿，溫度低時偏酸，顔色就會變深。
通過此文，希望各位讀者能夠正确認識濕氣的形成，并以科學的方法進行診治，對所謂的民間偏方亦要取證後再進行運用。所以，體内有濕氣的還是去運動或者吃紅豆薏米粥吧，别再浪費雞蛋了。
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