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打呼噜是為什麼

生活 更新时间:2024-08-22 20:15:22

打呼噜是為什麼?肥胖如果身材過于肥胖,咽部脂肪過多,就會導緻氣道變得非常狹窄在白天的時候人的呼吸道比較寬,因此呼吸都還是正常的但晚上睡眠時,人的神經系統興奮性會有所下降,會導緻肌肉松弛,就非常容易導緻氣道阻塞,這也是為什麼胖子更容易打呼噜,十胖九鼾并非浪得虛名 ,我來為大家講解一下關于打呼噜是為什麼?跟着小編一起來看一看吧!

打呼噜是為什麼(為什麼會打呼噜)1

打呼噜是為什麼

肥胖。如果身材過于肥胖,咽部脂肪過多,就會導緻氣道變得非常狹窄。在白天的時候人的呼吸道比較寬,因此呼吸都還是正常的。但晚上睡眠時,人的神經系統興奮性會有所下降,會導緻肌肉松弛,就非常容易導緻氣道阻塞,這也是為什麼胖子更容易打呼噜,十胖九鼾并非浪得虛名。

心血管病變。如果心血管出現了病變,血壓和氣道就會受到明顯的影響,出現不同程度的呼吸暫停綜合征,有很多的人會出現低氧血症,從而引發打鼾的現象,所以如果經常出現這種情況一定要及時排查是否是心血管病變導緻的。

鼻腔結構異常。如果鼻腔結構恰好在睡眠時會造成阻塞,那麼在睡覺的過程當中就容易打鼾。如果出現鼻息肉或者是鼻中隔偏曲等問題,都容易導緻鼻腔狹窄,氣流就會受到一定的阻礙。

亞健康問題。當代年輕人工作壓力較大,長期處于忙碌狀态,如果當天過于疲勞,晚上就很容易出現打呼噜的情況。因為白天對身體消耗太大,身體機能也因此減弱,心髒供氧功能明顯下降,所以需要大力呼吸維持正常。

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