中國營養學會認為,12~18月齡的寶寶仍需要每日不少于500ml的母乳或配方奶攝入;等到18月齡以後,再逐漸轉換為每日三餐。
編輯:邱寫寫
民以食為天,母乳、配方奶和輔食,都是寶寶成長路上必不可少的靓麗風景。配方奶的喂養,遠比我們想象中更加複雜,裡面有非常多的小細節需要注意。
很多寶媽聽到三段奶粉、四段奶粉的說法,都是一臉懵的狀态:奶粉也“分段”?
母乳的成分,會根據寶寶的月齡大小而自動進行改變,以适應當前月齡寶寶的需求,奶粉當然也不能“一條道走到黑”啦。
奶粉也分“段位”?四段奶粉轉換難
前幾天陪閨蜜去挑選奶粉,閨蜜看到貨架上的“三段奶粉”,露出詫異的神情,好奇地問我:“三段奶粉是啥意思?沖泡過程要分三步嗎?”
我不禁感到好笑,差點一口鹽汽水噴了出來。閨蜜從生娃之後,一直都是全母乳喂養,不清楚奶粉的細節,确實也是情理之中的事情。
“不同階段的奶粉,适應寶寶不同需求。比如小月齡寶寶,對脂肪要求較高,對應的一段奶粉脂肪含量就比較高。”我解釋說。
閨蜜家的寶寶剛滿6月齡,剛好是适用二段奶粉的時間,我說:“你家娃還沒到喝三段的時候,現在買二段奶粉就行啦!”
奶粉也分“段位”,你知道嗎?
早起習慣了母乳喂養的媽媽們,剛開始挑選奶粉,多半都會被奶粉的分段給繞暈,挑個奶粉咋比選紙尿褲還難呢?
國家食品标準規定:配方奶粉主要分為兩段,一段奶粉适用于0~6月齡的嬰兒;二段奶粉則适用于6~12月齡的嬰兒,以及12~36月齡的幼兒。
市面上給出的分段則更為詳細,主要分為四個階段:
一般來說,寶寶在2~3歲就可以完全離乳了,因此在實際生活中,媽媽們會涉及到的主要是1~3段的奶粉。
不同“段位”的奶粉這樣轉換,讓寶寶順利過渡
不同“段位”的奶粉。口感和味道上有着細微的差别,因此在喂養的過渡期,媽媽們可能會遇到娃抗拒的問題,這兩個方法可以協助媽媽們實現順利過渡。
1)循序漸進法
奶粉的段位過渡不能直接一刀切,要使用循序漸進的方法,一點點進行新舊奶粉的替換,并逐漸增加新奶粉的喂養次數,直到每一次哺喂都更換為新的奶粉。
具體的替換方式,媽媽們可以參考上面的操作表格。
2)偷梁換柱法
相比于循序漸進法,如果寶寶對新奶粉抗拒太強,媽媽們可以嘗試将兩種奶粉混合喂養,并逐漸增加其中新奶粉的占比,直到全部更換為新奶粉。
具體的配比操作,媽媽們可以參考下面的操作表格。
▼ 需要注意:
如果兩種奶粉的沖調比例相差較大,則不建議用混合的方式進行轉換。
“轉奶”過程中,你需要注意的細節
在不同“段位”的奶粉轉換中,有一些容易忽視的小細節,寶媽要提前了解。
◆ 寶寶生病
轉奶要避開寶寶生病、防疫接種的時期,盡量選在寶寶健康的時候。如果在轉奶期間,寶寶生病了,也建議先暫停轉奶,等寶寶痊愈後再重新開始。
◆ 輔食添加
在轉奶的過程中,盡量避免引入新種類的輔食,太多的新鮮元素聚集在一起,寶寶會出現更明顯的不适反應。
◆ 轉奶後腸胃不适
如果轉奶後,寶寶出現腹瀉,可以将轉奶節奏“返回”一步,退回到前一天的喂養配比。
如果寶寶轉奶後便秘,則可能是奶粉沖配過濃了,建議媽媽們重新調整配比,6月齡以上的寶寶也可以嘗試少量喂水。
▼ 注意事項:
寶寶腹瀉也可能和奶瓶不衛生、奶粉受潮或受細菌侵蝕等因素有關,媽媽們要記得排查更多的因素。
小島今日話題:不同“段位”的奶粉,媽媽們是如何挑選和過渡的呢?
,孕育島,一個專業的孕産、育兒團隊,多平台優質創作者,關注我,孕期營養健康、孩子成長教育,給您專業指導。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!