蓮藕紅豆煲羊肉-tft每日頭條

蓮藕紅豆煲羊肉

生活更新时间:2024-12-29 03:23:15

蓮藕紅豆煲羊肉?主料：羊肉（瘦）(500克)，蓮藕(750克)，我來為大家科普一下關于蓮藕紅豆煲羊肉?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

蓮藕紅豆煲羊肉

主料：羊肉（瘦）(500克)，蓮藕(750克)。

輔料：赤小豆(80克)，棗（幹）(20克) ，姜(10克)。

調料：鹽(2克)。

羊肉洗淨，切大塊，飛水。

蓮藕洗淨，切段。

紅棗洗淨，去核。

紅豆洗淨。

所有湯料放煲内，加水，武火煲至沸。

轉文火煲2小時，下鹽調味。

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