讓男女共同糟心的皮膚問題

就是：長痘了！

比如小編

小編可以不在乎皮膚黑不黑、嫩不嫩

但是長痘

絕對不能忍

痘痘，大名兒（醫學上）叫“痤瘡”，

痤瘡主要好發于青少年，

所以也叫“青春痘”。

可怕的是，不隻是青春期才長。

為什麼會長青春痘？

一 雄激素分泌過多

雄激素分泌增多，引起血清雄激素水平升高，刺激皮脂腺快速發育和皮脂過量分泌，這是引起痘痘的根本原因。

這裡需要特别提醒一下女性朋友，如果來大姨媽前痘痘長得特别厲害，要注意檢查卵巢情況。臨床數據顯示，患有尋常型痤瘡的女性中，絕大多數都伴卵巢多囊樣改變，導緻内分泌功能紊亂，産生過量雄激素，就容易長痘痘。

二 毛囊堵住了

皮脂腺導管異常角化，會導緻毛囊開口阻塞，角質層代謝異常，直接導緻黑頭粉刺出現。

三 微生物感染

皮膚毛囊中存在很多微生物，如痤瘡丙酸杆菌、白色葡萄球菌和糠秕馬拉色菌等。在毛囊堵塞、皮脂分泌旺盛的情況下，會加速這些正常微生物的生長繁殖，從而誘發或加重炎症和免疫反應，形成炎症性丘疹等。

四 其他

遺傳、吸煙等，也可能成為緻痘因素。

長痘痘要少吃什麼?

牛奶

高糖食物

不隻是辣的食物才會長痘喲！

⊙痘肌要特别注意減少糖分攝入，冰淇淋、蛋糕、奶茶、紅糖、蜂蜜……

⊙少喝牛奶（想喝的話，盡量選擇不含糖的酸奶，或者是全脂牛奶）。

⊙少吃油膩食物，注意飲食均衡。

随着年齡的增長，痘痘會消失嗎？

随着年齡增長，

體内性激素水平下降，

痤瘡會逐漸消退。

壞消息是，

痘印、瘢痕絕對不會自動消失。

痘印為什麼如此頑固？

痘印是發紅的炎症性痤瘡沒有徹底治愈，

是因為不正規排痘産生的。

如果治療不及時，有可能變成永久性疤痕。

如何預防痘印、痘疤呢？

⊙不随便擠痘；

⊙認真潔面；

⊙經常長痘痘的人，在炎症性痤瘡留下痘印、疤痕之前，請盡快到專業皮膚科就診，根據痤瘡的性質，用藥物或激光等方法精準治療。

長了痘痘，可以用化妝品嗎？

可以，需注意

讀成分表，避開含有肉豆蔻酸異丙酯、硬脂酸丁酯、硬脂酸等易緻痘成分的産品。如果你發現哪個産品一用就長痘，一定要毫不留情地舍棄。膚感要适合自己，盡量溫和，不要用自己感覺會堵塞毛孔或者很油膩的産品。不要一層又一層地往臉上塗粉，爆痘部位粉底遮不住上遮瑕就行。睡前一定要卸妝，徹底清潔，不然神仙也救不了你。

聲明：轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯系，我們将及時更正、删除，謝謝。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!