黃曉明在2018湖南衛視的小年夜春晚,現場版的《年夜飯》茄子焖大蝦,隔着屏都聞到年夜飯香了!聽着都餓了,原來做法這麼簡單。
茄子焖大蝦,酸酸甜甜,肉質松軟,易消化,低熱量,高蛋白。所需食材蝦、番茄。用番茄汁點出這蝦的鮮美,這道菜才出彩。
廣東過年要吃蝦,寓意,笑哈哈,樂呵呵,一年幸福快樂!蝦,在粵語中與笑哈哈中哈同音。茄子焖大蝦,最近特火,不僅好吃,還能保護你的性血管系統。蝦含有豐富的鎂,鎂對心髒活動具有重要的調節作用。保護好性血管系統。
2.青蝦洗淨,去蝦線、剪去蝦須,瀝幹水,放姜粉、鹽、胡椒粉、料酒腌制;
3.番茄洗淨,去皮,切粒;要去皮哦,不僅口感好,也容易煮軟熬稠。
4.熱鍋倒油,放入腌制好的蝦,煎炸至變黃色,說明蝦已經熟了,起鍋;
5.鍋中少許油,倒入番茄翻炒,加入适量的水,白砂糖、鹽,熬稠至番茄汁;
6.加入煎炸好的青蝦入鍋;
7.生粉勾芡加入鍋中,再次煮沸,放鹽、香蔥、拌均起鍋。
明星黃曉明同款茄子焖大蝦,學會了嗎?看到這道色味俱全,寓意樂笑哈哈的年夜飯,有什麼想說的,歡迎留言。
溫馨小貼士
1.蝦線用牙簽從背部抽取,很容易;
2.番茄要去皮,熬煮濃稠;
3.喜歡吃甜的可以把糖用量增加。
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