十堰位于湖北省西北部，2020年GDP總量為1915.1億元，是湖北省第七經濟強市，略高于其人口排名。根據第七次人口普查結果，十堰常住人口為320.9萬人，與第六次人口普查相比減少13.18萬人，是湖北省第八人口大市，人口呈小幅流出狀态。

十堰常住人口中，男性人口為1652060人占51.48%，女性人口為1556944人占48.52%，男女人口比例相差略大但仍處于合理區間之内；60歲及以上人口為 610589 人，占全市總人口的19.03%，是湖北省人口老齡化程度第五低的區縣。總體來看，十堰的人口結構不算多好，但至少在湖北省内并不算差。

十堰市總面積23680平方千米，下轄3個市轄區（茅箭區、張灣區、鄖陽區）、4個縣（鄖西縣、竹山縣、竹溪縣、房縣）、1個縣級市（丹江口市）共計8個縣級行政區，另設有十堰經濟技術開發區、武當山旅遊經濟特區等功能區，以下為十堰各區縣的人口分布情況。

茅箭區常住人口為49.86萬人，張灣區常住人口為43.19萬人，這兩個市轄區是十堰市面積最小、人口最多的兩個區縣，同時也是經濟實力最強的兩個區縣，2020年張灣區GDP高達537.5億元，茅箭區GDP為417億元，如果把經濟開發區的GDP分到兩區的話，GDP優勢更大。

作為十堰市的中心城區，這兩個區的人口結構也非常良好，茅箭區60歲及以上人口占比為12%，張灣區60歲及以上人口占比為15.11%，是十堰市人口老齡化程度最低的兩個區縣，即使在湖北省内也十分“年輕”。可觀的人口規模，優良的人口結構，再加上地級市主城區的吸引力，兩區未來的上升空間仍然很大，其經濟領先優勢未來勢必更加明顯。

丹江口市常住人口為40.99萬人，鄖陽區常住人口為39.52萬人，鄖西縣常住人口為37.1萬人，房縣常住人口為36.98萬人。與第六次人口普查相比，丹江口市減少3.39萬人，鄖陽區減少16.32萬人，鄖西縣減少7.65萬人，房縣減少2.12萬人。房縣總面積5110平方千米，是十堰市面積最大的區縣，全縣60歲及以上人口占比為23.43%，是十堰市人口老齡化程度最高的區縣，略顯地廣人稀，但經濟實力尚可，2020年GDP為120.5億元，高于其人口排名。

丹江口市是南水北調中線工程的核心水源區和壩區，擁有道教聖地武當山，2020年GDP為270.1億元，僅次于張灣區、茅箭區兩個中心城區，人口結構也比較“年輕”，未來發展潛力比較大。鄖陽區、鄖西縣人口老齡化程度均比較高，鄖陽區60歲及以上人口占比高達23.11%，僅次于房縣；鄖西縣2020年GDP僅有95.2億元，僅比竹溪縣略高，作為一個偏遠山區縣，經濟社會發展程度明顯偏低。

竹山縣常住人口為34.61萬人，竹溪縣常住人口為28.36萬人，與第六次人口普查相比，竹山縣減少7.1萬人，竹溪縣減少3.17萬人。這兩個鄰縣縣境版圖均南北狹長，而且面積相近，男女人口比例均超過合理區間，人口老齡化程度也日漸凸顯，整體發展都不理想，但竹山縣的經濟要略好于竹溪縣，2020年竹溪縣GDP為87.7億元，是十堰市GDP最低的區縣。

十堰經濟技術開發區是我國著名的汽車産業基地和科技創新開發區，常住人口為10.3萬人，2020年GDP為102億元，未來發展潛力十分值得期待，或許會成為十堰經濟跨越新台階的強力助推器。

十堰9個區縣中，有3個區縣常住人口超過40萬人，4個區縣常住人口介于30—40萬人，1個區縣常住人口介于20—30萬人，1個區縣常住人口介于10—20萬人；與第六次人口普查相比，僅有茅箭區、張灣區、經濟開發區常住人口呈正增長，其中茅箭區增加149706人、張灣區增加63388人、經濟開發區增加52393人，其餘6個區縣常住人口均不同程度減少。

整體來看，十堰的人口呈向中心城區聚集、縣市人口普遍減少的态勢。

對于十堰各區縣的人口分布及經濟發展，你如何看待？

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