17歲的胖小夥晨跑時突發腦梗；
26歲的程序員加班時突發腦梗；
53歲的大叔吃飯時突發腦梗……
打開手機電腦，關于腦梗的新聞比比皆是。腦梗具有發病率高、緻殘率高、死亡率高、複發率高等四大特點，号稱“亞洲第二号殺手”。即使應用目前最先進、最完善的治療手段，仍可有50%以上的腦梗幸存者生活不能完全自理。所以，了解腦梗發作前的症狀，盡早防治尤為關鍵
腦梗前兆即短暫性腦缺血發作，短暫性腦缺血發作是由于局部腦或視網膜缺血引起的短暫性神經功能缺損，臨床症狀一般不超過一個小時，最長不超過24個小時。短暫性腦缺血發作又分為頸内動脈系統和椎基底動脈系統，具體表現如下：
第一、頸内動脈系統的表現是以下幾點：
1、出現陣發性缺血，對側肢體的單癱或偏癱，偏身感覺障礙，同向性偏盲，失語。
2、眼動脈交叉癱，即一側的單眼一過性黑蒙，對側肢體偏癱及偏身感覺障礙。
3、Horner征交叉癱，即一側Horner征，對側偏癱。
第二、椎基底動脈系統有三個特征性的表現，如下：
1、跌倒發作，是突然下肢失去張力而跌倒，但沒有意識喪失，很快就能夠自行站起。
2、短暫性全面性遺忘，是發作時出現短時間的記憶喪失，時間、地點的定向力障礙，但其它功能是正常的。
3、雙眼視力障礙發作，可以引起暫時性皮質盲。以上分别為兩個系統的各三個特征表現，為腦梗前兆的六個表現。
什麼樣的人容易得腦梗？
容易得腦梗的人大多是一些中老年人，這些人群大都伴随有高血壓，糖尿病，高脂血症等疾病，如果在日常的生活當中沒有控制好自身的飲食結構，經常吃一些含油量較高的食物，很容易會造成高脂血症的繼續加重，這樣就會堵塞血管很容易會得腦梗。在出現腦梗的時候，一定要及時的到醫院進行控制，還需要注意自身的飲食。
1. 合理膳食多運動：提倡清淡飲食，少吃高脂肪、高熱量食物、高膽固醇食物，控制鹽分的攝入，少吃甜食。可是适當多吃一些木耳、洋蔥、海魚、大蒜等食物，有助于降低血脂。多喝水，淨化血液。
2. 不抽煙來少喝酒：煙霧中含尼古丁等有害物質，能刺激病人血壓升高，還會損害血管内皮，對預防腦梗不利；限制飲酒，不宜多喝，否則容易加速血流，造成腦出血。
3. 藥物輔助是關鍵：腦動脈粥樣硬化是發生腦梗的主要原因，所以從藥物預防的角度來看，主要是抗動脈粥樣硬化如瑞旨瑞舒伐他汀等他汀類藥物，穩定斑塊，延緩動脈粥樣硬化的發展；當然還有抗小闆聚集、溶栓等藥物。如果有高血壓、糖尿病這類原發病，也要積極治療。
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