荷爾蒙旺盛的女人有什麼特征呢?美是女人永恒追求的主題，甚至通過各種美容方式，來達到美麗動人的目的，殊不知，女人是否美麗，荷爾蒙起着至關重要的作用，今天小編就來聊一聊關于荷爾蒙旺盛的女人有什麼特征呢?接下來我們就一起去研究一下吧!

荷爾蒙旺盛的女人有什麼特征呢

美是女人永恒追求的主題，甚至通過各種美容方式，來達到美麗動人的目的，殊不知，女人是否美麗，荷爾蒙起着至關重要的作用。

女性荷爾蒙是雌性激素及黃體素的總稱。其中雌激素對物質代謝最明顯的作用是它可以改變體内脂肪的分布，促進皮下脂肪沉積，所以可以使女性皮下脂肪豐厚，增加皮膚厚度，減少皺紋。

女性荷爾蒙影響女人正常的生長、發育及情緒表現，也是維持女性各器官系統平衡的重要因素，一旦失衡，身體便會出現各種病變。

研究報告指出：30歲是女性年輕與衰老的轉折點。

21—22歲是女性荷爾蒙分泌最頂峰時期，之後其以每10年15%的速度下降，并逐年減少；30歲左右時，體内荷爾蒙的分泌量隻有巅峰期的85%；50歲時，約40%的功能喪失：60歲時，隻有年輕人的1/4左右。

● 依照腦的指令而分泌的女性荷爾蒙

女性荷爾蒙分為濾泡激素及黃體素兩種，會在一個月裡由卵巢以一定的規律分泌。而掌控這些荷爾蒙分泌的就是大腦，以下視丘→腦垂腺→卵巢的機制作用。

1、位于間腦的下視丘會不時确認血液中含有的荷爾蒙量，推測需要的時期，并分泌促性腺激素釋放激素。

2、收到該指令後，腦垂腺會分泌促性腺激素釋放激素的濾泡刺激素(FSH)、黃體成長激素，命令卵巢分泌荷爾蒙。

3、卵巢收到該指令後，會按指示分泌濾泡激素及黃體素。

【保持女性氣質】：雌激素不僅是女性的生理激素，也是女性的青春激素和健康激素。一旦一旦雌激素減少，皮膚就會變得粗糙，皺紋早産，骨骼脆弱，脂肪也會增加。

【激發性欲】：雄激素是刺激性欲的啟動器，一旦雄激素下降，就會導緻性欲下降；腹部脂肪容易積累，肌肉比例下降；此外，容易疲勞和精力不足，人們變得抑郁。

【指導食物吸收】：胰島素可以調節身體的各種營養代謝，這對維持身體的正常代謝至關重要。然而，随着女性年齡的增長，胰島素過量似乎是不可避免的。

【完成女性的天職】：其主要功能是懷孕，完成懷孕等一系列任務，讓女性實現做母親的夢想。它是圍絕經期最早下降的激素。孕酮可以預防和預防乳腺癌和子宮内膜癌。

【控制新陳代謝】：甲狀腺素可以監測新陳代謝。如果你有極度疲勞、抑郁、體重增加、皮膚幹燥等症狀，可能是甲狀腺激素低下。甲狀腺素過高會導緻甲狀腺機能亢進。

【控制衰老】：褪黑激素被稱為控制衰老的生理時鐘。研究發現，卧室完全黑暗有助于刺激褪黑激素的産生，開燈睡覺會抑制褪黑激素的分泌，從而降低免疫功能。

特征一：皮膚細膩有光澤

對于青春期的女孩子來說，如果内分泌失調，荷爾蒙不穩定的話，就會導緻一系列如粉刺，長痘痘等皮膚問題。

這時就需要通過合理的飲食和作息習慣等方式來調控自己荷爾蒙，荷爾蒙穩定後，粉刺與痘痘就會減少生長。

若女性的荷爾蒙旺盛，人體的代謝能力就會大大提高，肝功能腎功能變強，排毒能力也會得到很好的增強，所以，荷爾蒙旺盛的女性，她的皮膚更好，更加的光亮細膩。

特征二：骨骼強健

女人到中年以後很容易出現關節疼痛的現象，很多人就把這種想象誤認為是自己開始衰老了，其實對于女性來講這是不完全正确的，

女性體内的雌激素補充足，也會引起骨骼問題，容易出現骨質疏松等症狀，對于一些骨骼強壯的女性朋友來說，不會出現骨關節疼痛或骨質疏松症。其實這也說明你的身體雌激素分泌旺盛，可以展現女性氣質。

特征三：小腹無贅肉

小腹贅肉，如果排除是飲食問題的話，那麼很可能就是體内的雌激素分泌不足所導緻的。

因為荷爾蒙分泌不足我們自身就會認為子宮容易受到危險，這時候就會自動在腹部堆積較多的脂肪來保護我們的子宮，導緻小腹出現較多的贅肉，

如果你小腹上贅肉并不是很多，這說明你的雌激素分泌還是很正常的。

特征四：月經有規律

荷爾蒙的分泌直接影響月經的質量的，如果荷爾蒙分泌比較旺盛的話，月經肯定會特别的好的，但是随着年齡的增長，荷爾蒙的分泌肯定會越來越減退的，直到荷爾蒙不分泌導緻月經停止。

月經也是由雌激素進行調節的，月經周期為三到七天，很多女性的月經周期比較紊亂，月經量和顔色也有異常表現，

通常女性月經量每個月都差不多，若分量相差過多，則很可能是因為内分泌失調，導緻卵巢雌激素分泌水平過高或過低，月經量不規則。痛經、閉經也往往與内分泌失調有關。

特征五：睡眠質量高

女性體内雌激素分泌旺盛，睡眠質量也比較好，特别是過了四十五歲之後的女性，體内雌激素分泌水平下降，很有可能導緻睡眠質量嚴重下降、失眠多夢、半夜驚醒，這是體内雌激素嚴重缺乏的信号。

體内雌激素分泌水平不足會導緻内分泌紊亂，女性要想延緩衰老，保持雌激素分泌旺盛，一定要養成好的睡眠習慣。