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減肥酵素的制作方法

健康更新时间:2024-07-17 08:21:05

減肥酵素的制作方法?材料：蘋果750g（或者其它水果）、冰糖750g，我來為大家科普一下關于減肥酵素的制作方法?以下内容希望對你有幫助!

減肥酵素的制作方法

材料：

蘋果750g（或者其它水果）、冰糖750g。

做法：

（1）選擇一個水果罐頭的瓶子，在頭天晚上就把瓶子洗幹淨并晾幹水分，當然，水果也要清洗好，盡量不去皮，當然有些要去皮的例外，把水都晾幹。

（2）水果罐頭的瓶子一般都是小的玻璃瓶，因此，水果一般使用一個就可以了，菠蘿太大了，一般半個就夠用了，把水果其成片，然後放入瓶子裡面。

（3）放入瓶子的時候要注意，每一種水果放入後上面都要放一層檸檬的，然後在放入一些冰糖，再一次放入水果、檸檬、冰糖的，最後使用冰糖封頂的，然後用保鮮膜封好後蓋上蓋子放到陰涼避光處。

（4）一般三天後水果會在糖的作用下進行分解的，一般忽悠白泡泡出現的，這個就是酵素重要的東西活性菌。然後在用幹淨的筷子翻動一下，在靜等一個月左右就可以吃了。

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