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山藥粥怎麼熬

健康 更新时间:2024-09-13 04:26:29

山藥粥怎麼熬?生山藥150克,洗淨去皮,切成塊狀糯米150克,淘洗幹淨,接下來我們就來聊聊關于山藥粥怎麼熬?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

山藥粥怎麼熬(山藥粥的做法)1

山藥粥怎麼熬

生山藥150克,洗淨去皮,切成塊狀。糯米150克,淘洗幹淨。

先用糯米煮粥,半熟時放入山藥塊,粥熟即可食用。

适用于脾虛腹瀉、怠情嗜卧、四肢酸懶、食欲不振、消化不良、肺虛久咳、腎虛遺精、糖尿病、心悸盜汗以及婦女帶下等證。

中老年人在春季裡食用山藥粥,尤為适用。

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