檸檬是一種富含維生素C的營養水果，是人們心中的美容食品。而且檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙龈紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，并有部分美白的效果，常喝檸檬水絕對會有很好的美白效果。而且檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，實現減肥的作用，但是如果把檸檬和這幾樣東西一起泡水，效果會更加顯著哦！

一：檸檬 蜂蜜=美白潤腸

檸檬蜂蜜水都具有很好的氧設備構建功效，常喝能減少黑斑、雀斑發生的幾率，讓肌膚美白。喝的時候，取兩三片蜜漬檸檬，加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開水沖泡飲用，每晚喝一杯，美白又潤腸。

二：檸檬 菊花=補水降火

天氣炎熱，人們很容易上火，又要注意補充水分，所以，檸檬菊花茶是個不錯的選擇。早上或下午3～4點，皮膚最需要補水，此時飲用效果最好。而且可以有效改善對長期對着電腦而産生的黑眼圈眼袋等問題。

三：檸檬 姜=祛濕寒

生姜，中醫角度來說，有祛濕寒的作用。空調房呆久了，飲生姜水的意義就大大的存在了。檸檬姜茶姜富含豐富的活性成分，具有解毒、消炎、去濕活血、消除體内垃圾的作用，因此适當喝該茶還有減肥的作用。

四：檸檬 枸杞=美容養生

檸檬、枸杞都是美容養生的佳品，再加上點蜂蜜，平常随時泡點來喝，微微酸甜的口感也讓人心清氣爽。檸檬，滋潤美白；枸杞，補血調氣。每天一杯，不僅起到保健作用，還為你滌淨心靈的塵埃，為你卸去一身的疲憊。

小編每天早上都要喝一杯檸檬水，但是不會空腹喝，一般在上班的時候放一杯在電腦旁邊然後不知不覺就喝掉了，喝的時候喜歡放一點蜂蜜，這樣感覺口感會更好一些。之前也嘗試自己做檸檬片，但是特别不方便，如果放在辦公室絕對過不了三天，一大瓶的檸檬蜂蜜絕對見底，所以為了省事，小編就買了很多的檸檬片，誰想喝誰拿，而且也很方便，現在一個辦公室的人都很喜歡喝檸檬水了。

凍幹檸檬片

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夏天天氣燥熱就很容易上火，小編就遇到一位經常上火的人，她隻要一上火就跑藥店買西瓜霜噴霧，剛開始效果挺好的，後來可能産生抗藥性了，再噴都沒有用，聽人家說網上有專賣去火的花茶的，就買來喝喝，雖然不是立杆見效，但是慢慢的嘴角因為上火的水泡都消掉了，皮膚也變白了不少，後來上火的次數少了很多，現在她還經常喝這個去火花茶，說比藥還要管用。

去火玫瑰花茶組合

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這是專為喜歡抽煙的男性朋友準備的特級羅漢果，羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，抽煙對肺造成傷害，羅漢果有潤肺的作用，因此特别适合抽煙的男性。這款真空脫水羅漢果，肉色白嫩，被譽為“黃金果”，最大保留了原果營養價值和口味，清香，味甜，營養價值是烘幹羅漢果的多倍，每個都是貼心法獨立包裝，不僅方便攜帶，保存起來也更加方便。

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泡菊花茶一定要用透明的玻璃杯才能感覺到它搖曳多姿的美感，菊花茶最适合每天拿着手機不停刷的或者是坐在電腦前工作的白領和長時間開車的有車一族，都存在用眼過度、久坐不動的情況。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體内積存的有害化學放射性物質，都有抵抗排除的療效。适當加一些枸杞子還能起到保肝作用。

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之前聽過一個老中醫的講座，其中有一句話讓小編特别有印象，老中醫說：現代社會，十人九濕。指得就是人們身體裡面的濕氣，濕氣的原因很多，最簡單的來說，我們都是吃着五谷雜糧長大的，糧食在生長的過程中就含有大量的濕氣，被人們吃到身體裡，一部分就會留在我們的身體裡了，所以祛濕已經成為現在社會很多人都會做的事情了。這款祛濕茶裡面的玉米須和山楂等都是可以有效祛濕的天然食物，喝起來不會有任何副作用，安全放心。

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夏天愛美的女性肯定會很在乎自己的身材，沒辦法，誰叫現在是個露肉的季節呢，大街上黑絲白絲的，簡直就要晃瞎眼了，但是平常上班已經累的動一下的都不願意，還怎麼去健身運動，節食更是怕身體受不了。其實你不妨試一下荷葉冬瓜茶，佰薇集家的荷葉茶一個月賣出去了2萬多袋，小編想除了新顧客應該絕大多數都是回頭客，不然根本是達不到這樣的銷量的，這也證明了“瘦”這條路到底有着多少的競争者，簡直就是不給胖子活路了。

荷葉冬瓜茶

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小編就是沖着黑字來的，大家都知道黑枸杞比紅枸杞多了一種天然元素——花青素，花青素有超強的抗氧化和抗自由基的功效，能夠美容養顔、抵抗輻射、護眼明目、預防癌症。因此，黑枸杞可以說是一種集滋補、美容、養生三者于一體的天然滋補佳品！雖說很多東西裡都有花青素，還是感覺沒有直接泡水來的實在，但是黑枸杞泡水要用60度以下的溫水，不能用開水，因為黑枸杞中的花青素和部分營養物質怕高溫，高溫會破壞黑枸杞中的花青素。喝完水要記得吃掉杯底的黑枸杞哦，這樣才不會浪費。

野生黑枸杞

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