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藜麥粥的做法

生活 更新时间:2025-01-10 15:20:50

藜麥粥的做法?選用上等的藜麥準備食材:藜麥,小米,枸杞,山藥,今天小編就來說說關于藜麥粥的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

藜麥粥的做法(藜麥粥怎麼做)1

藜麥粥的做法

選用上等的藜麥。

準備食材:藜麥,小米,枸杞,山藥。

以上食材用清水洗淨,倒入砂鍋中,放入适量清水。

開汽,燒開。

小火煮一會,藜麥和小米都容易爛,鐵棍山藥切薄片好熟。

熟了之後再加入洗幹淨的枸杞子,焖一會兒,營養十分豐富喔。

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