好吃的日本沙拉-tft每日頭條

好吃的日本沙拉

生活更新时间:2024-11-26 15:34:21

好吃的日本沙拉（321沙拉日全麥卷餅）1

By Miss_ting

用料

全麥面粉 200克
熱牛奶 150克
鹽 3克
生菜适量
紫甘藍适量
胡蘿蔔絲适量
午餐肉兩片
丘比沙拉醬适量

做法步驟

好吃的日本沙拉（321沙拉日全麥卷餅）2

1、将全麥粉（我這加了一丢丢青稞粉）鹽、熱牛奶混合，揉成團

好吃的日本沙拉（321沙拉日全麥卷餅）3

2、揉好後醒發30分鐘

好吃的日本沙拉（321沙拉日全麥卷餅）4

3、将醒發好的面團搓成長條，分割為5個劑子

好吃的日本沙拉（321沙拉日全麥卷餅）5

4、擀薄

好吃的日本沙拉（321沙拉日全麥卷餅）6

5、用不粘鍋烙至兩面金黃、鼓泡

好吃的日本沙拉（321沙拉日全麥卷餅）7

6、烙好啦

好吃的日本沙拉（321沙拉日全麥卷餅）8

7、如果覺得烙好的的全麥餅子有點硬，可上鍋蒸5分鐘，就會軟啦，放上愛吃的蔬菜肉肉、擠上丘比沙拉醬

好吃的日本沙拉（321沙拉日全麥卷餅）9

8、卷起

好吃的日本沙拉（321沙拉日全麥卷餅）10

9、切開

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