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白木耳泡了三天能吃嗎

生活更新时间:2025-02-07 15:38:35

白木耳泡了三天能吃嗎?泡了三天不能吃了銀耳的核心成分銀耳多糖，以及含有豐富的蛋白質、脂肪、多種氨基酸、礦物質及肝糖的等營養成分，但浸泡水中之後，這些營養成分都可成為微生物的食物來源，讓其滋生、繁殖，從而導緻銀耳發生變質反應，而泡了三天的銀耳中多多少少都會含有一些細菌、病菌的存在，這樣的銀耳食用對健康不利，建議不要吃，接下來我們就來聊聊關于白木耳泡了三天能吃嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

白木耳泡了三天能吃嗎

泡了三天不能吃了。

銀耳的核心成分銀耳多糖，以及含有豐富的蛋白質、脂肪、多種氨基酸、礦物質及肝糖的等營養成分，但浸泡水中之後，這些營養成分都可成為微生物的食物來源，讓其滋生、繁殖，從而導緻銀耳發生變質反應，而泡了三天的銀耳中多多少少都會含有一些細菌、病菌的存在，這樣的銀耳食用對健康不利，建議不要吃。

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