美國哲學家威廉·詹姆斯曾說：“人性中最懇切的期盼，便是渴求旁人的贊許。”

生活中，每個人都渴望得到認可，希望有人欣賞自己。

因此，想要打開社交，積攢人脈，最好的方式就是贊美别人。

走着走着才明白，能将贊美真誠又恰當地表達出來，才是為人處事中最頂級的情商。

1954年，社會心理學家利昂·費斯廷格通過大量研究指出：

人們通過和他人進行比較來判斷自己的實力和價值。

本來，我們通過與他人對比，能更好地認識自己。

但利昂發現，人們在比較中，很容易被挫敗感擊敗，陷入“嫉妒”的怪圈，打心眼兒裡見不得别人好。

就像本屆冬奧會橫空出世的滑雪天才谷愛淩，就在大部分人為她鼓掌叫好時，有人卻在網上唱反調。

“我們集體為一個精英教育培養出來的人歡呼，太傻了！”

“她這麼優秀，怎麼找婆家？”

……

這樣的言論，背後隐藏的，是一群人的“嫉妒”。

他們既接受不了别人比自己優秀，又對自己無能為力。

豆瓣上曾有個熱門話題：人性裡，最陰暗的是什麼。

有個高贊回答說：“見不得别人比自己好”。

嫉妒似乎是我們基因裡與生俱來的本能，但對嫉妒不加控制，就是道德上的自我放任。

看過這樣一個真實案例。

某年高考後，河北衡水的“尖子生”小周，将一所名校作為自己的第一志願，對此他勢在必得。

可沒過多久，當他再次登錄填報系統時，卻發現自己的志願竟變成了一所“野雞大學”。

小周一下子慌了，他和父母第一時間選擇了報警。

經過調查，竟然是同班同學小吳通過他的登錄軌迹和IP地址做了手腳。

被抓後的小吳死不認錯，還理直氣壯地說：“我就是看不慣他考得好的樣子。”

其實羨慕之心人皆有之。

看見别人成績比自己好，薪水比自己高，身體比自己健康，“眼紅一下”也是人之常情。

但世界上不存在同一片葉子，每個人的經曆都是獨一無二的。

别人有别人的光芒，你也有你自己的精彩。所以，當你發現别人比自己好的時候，不如停下來找找别人優秀的原因，看看自己和别人的差距，再努力提升自己。

與其嫉妒别人，不如改變自己。

同樣是冬奧會賽場，有的人面對強者，就表現出了更高的格局。

在一次訪談中，主持人問王濛：“既然不喜歡韓國隊，為什麼把安賢洙請來當教練？”

王濛說：“因為他強。”

安賢洙，是短道速滑的“六金得主”，也是中國隊賽場上的頭号勁敵。

他先是代表韓國參賽，後遭受同行排擠去了俄羅斯，可依然是我們賽場上不可輕視的對手。

然而，退役後他卻失去了施展才能的舞台，消失在公衆視野。

關鍵時刻，王濛抛出橄榄枝，力邀他來中國執教。

面對毫無執教經驗的安賢洙，很多人都提出了質疑。

但王濛力排衆議，拍着胸脯保證：安賢洙沒有問題。

因為她幾乎看遍了安賢洙的比賽，在這個運動員身上，王濛說的最多的是：“在短道速滑這塊兒，那真是滑得太好了！”

雖然曾是競争對手，但王濛從不吝啬對安賢洙的欣賞，給了他很高的評價，說他“永遠是冰場上的一個神話”。

在本屆冬奧會上，中國隊能摘得短道速滑首金，足以證明王濛沒有看錯人。

有人說：“欣賞，是一面鏡子，認識了别人，也照清了自己。”

隻有認可了别人，才能看見自己的不足，然後謙虛請教，完善自我，最後成全的一定是我們自己。

其實，人人都想成為佼佼者。

但天外有天，人外有人，我們總能遇到比自己強的人。

“三人行，必有吾師”，别人的優勢，恰恰是我們需要精進的地方。

面對強者，我們要做的不是羨慕嫉妒恨，而是見賢思齊，迎頭趕上。

看見别人的優勢，是清醒的認知，承認别人的優秀，是了不起的格局，縮短自己與别人的差距，則是一種培養自我的能力。

每個人都是一面鏡子，懂得欣賞别人，才能被别人欣賞。

作家拉羅什夫科曾說：

贊揚是精明、隐秘和巧妙的，它從不同的方面滿足給予贊揚和得到贊揚的人。

誇人不難，難得是把人誇好。

這需要我們動腦筋，也需要我們有一顆體恤别人、理解人性的心。

真正的會誇人，不是讨好與取悅，而是用愛與智慧給予對方向上的力量。

随着電視劇《人世間》熱播，飾演周秉義的辛柏青憑借精湛的演技，大受好評。

不少人拿他與“大紅人”雷佳音比較，甚至殷桃也開玩笑說：“電視劇播完後，估計倆人要争影帝了。”

在一次訪談中，記者問及此事，沒想到辛柏青卻力挺雷佳音。

他說：“以前看佳音的作品，就覺得他是個很有靈氣的演員，這次有了更深的了解，真的感覺他就是個幽默的東北大男孩，我從他身上學到很多。”

辛柏青用一句話，不僅誇了雷佳音，還表現出了自己的真誠與謙虛。

其實，辛柏青在圈内是出了名的“好人緣”，對待比自己紅的搭檔，一貫表露出發自内心的欣賞之情。

和倪妮合作《漫長的告白》時，他說：“倪妮氣質很好，和她搭檔後，感覺自己氣質也好了，整個拍戲過程都很舒服。”

哪怕是對相處多年的妻子朱媛媛，辛柏青仍能在外人面前，誇她說：

“媛媛不是那種大美女，但是很耐看，她是一個有悟性的演員，不用怎麼用力，就能演好。”

有人說：“擁有高情商，從會誇人開始。”

真正高級的誇贊，不僅僅需要誠意，更需要一份智慧。

這份智慧在于對事的觀察和對人的體諒，既要分得清說話的場合，又能把話說到人心坎兒上。

會說話是本能，把話說好是本事。

蔡康永說：

别人罵你一句，你回罵他一句，這叫吵架。别人誇贊你一句，你回一句贊美，這叫社交。

想要打開社交，學會誇人，是必不可少的本領。

在網上，有社交達人分享了以下幾點經驗：

首先，你要克服“懶得誇”心理，别吝啬自己的贊美。

如果實在不好意思當面誇人，可以背後誇，好話早晚會傳到對方耳朵裡。

另外，誇人不要泛泛而談，聚焦到對方真實的優點上，不要敷衍，更不能虛僞。

最重要的一點是，與人交往，最貴真心。

用心待人，再加上觀察與思考，才能讓說出的話，溫暖又鼓舞人心。

有人說，贊美如同一塊“回音壁”，你說出去的好話，早晚有一天會回到你自己身上。

願你在成為“社交達人”的同時，收獲一份快樂與幸福。

與朋友們共勉。

作者 | 瑾山月，應無所住，而生其心。

圖片 | 視覺中國

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