本文關鍵詞:備孕
上個月一個好姐妹懷孕了,可是吃了感冒藥,因為月經一直不準,沒想到竟然是懷孕了。現在還在糾結孩子會不會有問題,想打又舍不得。
如果你在備孕,這些事兒千萬别做:
1、煙酒别碰
備孕最重要的就是戒煙戒酒了,不光女方要控制,南方也要控制,在計劃懷孕的前三個月就要戒煙戒酒,保證精子和卵子的質量。
此外,除了煙酒,咖啡,可樂之類的碳酸飲料要少喝,不過量就可以的。
高脂肪、高熱量的食物也要少吃,容易引起妊娠肥胖、妊娠糖尿病、高血糖,不能因為要備孕就放縱自己大吃大喝,這樣反而不利于懷孕。
2、盡量不要吃藥
其實,像感冒、發燒這類常見的病症,吃個中成藥對胎兒的健康發育影響不大,不過既然要備孕的話,還是要注意身體健康,多鍛煉,增強體質。
但是有一些藥是絕不能吃的,比如心肌炎、紅斑狼瘡、高血壓、甲亢這類病症的處方藥對胎兒傷害很大,即便不用藥,這些病菌、病竈對胎兒也是有傷害的。
如果患有這些病,要及時治療,治療好之後再考慮備孕。
3、不要染發、燙發,不接觸甲醛
如果開始準備要孩子了,就别去染發、燙發,備孕前幾個月染發、燙發影響不大,因為身體有清除化學物質的能力,當然喽,染發、燙發要選安全的産品。
還有就是甲醛的問題,很多夫妻婚房剛裝修完,結婚住到裡面就開始計劃要寶寶,如果是新裝修的,建議大家晾一段時間再搬進去,或者找專業的公司除一下甲醛。
4、避免高壓力的工作
懷孕有多種因素,其中有一項就是情緒,情緒穩定,平和則容易受孕,寶寶也健康,而處于壓力中,不利于懷孕,而且壞情緒還會影響孩子。
所以,打算備孕的話,盡量避免從事高壓力的工作。
懷孕,我們都希望生一個健康、可愛的寶寶,所以為了這個目标,還是盡量控制一下自己,上面的這4件事,盡量别做啦!
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