近來，有不少家長反映，孩子原本已經控制的抽動症狀，卻因喝了飲料而出現反複的情況；也有個别小朋友在幼兒園吃了同學分享的蛋糕，本已消失的症狀複現。 孩子的病情反複，令很多家長堪憂。我們認為在服藥期間，如果能夠注重培養孩子良好的飲食習慣，再配合用藥治療往往能達到事半功倍的效果。即使是已經停藥的孩子，在日後的生活中，家長也應促使孩子養成良好的飲食、生活習慣。
食物禁忌
在多年的臨床觀察中發現，以下食品均為抽動患兒禁忌：零食方面：膨化食品，如方便面；甜食：糖，蛋糕，巧克力，冰激淩等；飲料：酸奶，咖啡，茶，碳酸飲料，含有食品添加劑的果汁，酒等；食材：羊肉，狗肉，驢肉，山藥，辛辣、油炸食品。
有很多家長擔心限制過多，孩子是否會缺乏營養，其實被控制的飲食基本都是不利于孩子健康成長的食品。三餐吃飽、吃好，多食應季蔬菜，适量食用葷菜；選擇應季常溫水果，切忌給孩子提供冰水果；純牛奶最好加熱後飲用，禁喝酸奶。
海鮮
也有許多家長詢問諸如海鮮能否給予。因海鮮營養豐富，我們沒有完全限制，但确實有孩子過多食用後症狀加重，因此海鮮是限量食用的。其實，孩子們的體質存在着個體差異，故每位家長需認真觀察孩子食用之後的反應。若有症狀反複或加重，應立即停用，并把它記錄下來，希望複診時告之我們，以利于本病的研究。
營養均衡
綜上所述，飲食宜清淡，營養均衡适度。如果，孩子在幼兒園或學校集體吃飯，應及時與老師溝通，告知避免給孩子酸奶、奶油蛋糕等注意事項上的相關食物。
運動會
另外參加運動會也是孩子病情複發的原因。運動會有比賽，要取得好成績，孩子就要多練習，此時孩子勞累、緊張往往易使病情反複，在這裡提醒家長注意。
廣安門醫院兒科創建于上世紀70年代末，運用中醫藥療法治療兒童多發反複呼吸道感染、急慢性咳嗽、哮喘及咳嗽變異性哮喘、過敏性鼻炎、厭食、腹痛、便秘、消化不良等疾病，對于兒童濕疹、荨麻疹，兒童腎病、兒童心血管疾病、兒童肥胖、性早熟等疾病療效顯著。廣安門醫院兒科是國内最先開展兒童抽動症、多動症中醫藥治療研究的中醫院，經過20餘年的臨床實踐，摸索出較為成熟的中醫藥治療方案，受到患兒家長的好評。兒科開設有兒童抽動障礙專題門診、兒童生長發育專題門診、兒童心血管專題門診、兒童腎病專題門診及嬰幼兒營養食療專題門診，運用優質的中醫診療技術為患兒解除病痛！
本文作者為廣安門醫院兒科主任、主任醫師韓斐
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