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提升自己情商的十個技巧

生活 更新时间:2024-11-23 07:11:00

低情商的人說話做事會讓人覺得很不舒服,有時也會讓人難堪,但自己卻感覺不出來。所以無論在職場還是在交友,低情商的人沒有高情商的人受歡迎。

高情商的人待人接物做事交流,都會讓你感覺被照顧到一般,不會讓人覺得有失分寸。

怎麼才能提高自己的情商呢,其實做好這幾點就好了。

提升自己情商的十個技巧(怎樣提高自己的情商)1

控制自己的情緒:學會控制自己的情緒,不把自己的負能量和不好的情緒表現給别人。當人不開心的時候往往會說一些傷人的話,會讓人感覺很不舒服,低情商的人還會遷怒于他人。所以我們要學會控制自己的情緒。

懂得拒絕:有些人不管是職場還是生活中,不懂得拒絕别人,别人拜托的事情一味地接受,把自己壓得很累,久而久之,别人覺得你理所當然,人家也不會感激你的付出。學會拒絕,不要做一個老好人,充當老好人自己不開心,别人也不感激。

高情商的人,能做到不顯山露水,給人感覺一切都是恰到好處。會說話,懂得拿捏分寸,這是一種能力,也是高情商的表現。

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