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腎病患者可吃紫菜嗎

健康更新时间:2024-10-11 03:53:37

海産品常被認為是腎病的禁忌食物，以緻于很多愛吃海鮮、海藻的腎友們不得不“忍痛割愛”。其實，大部分腎病患者可以吃海産品。

腎病患者可吃紫菜嗎（海鮮海帶紫菜）1

海鮮是腎病禁忌？不一定

很多腎友不敢吃海鮮，認為蝦蟹這類海鮮是發物。其實，“海鮮是發物”這個觀點僅适用于少數腎病患者，比如對海鮮過敏的患者，以及血尿酸超标的患者。

如果對海鮮不過敏，尿酸也正常，就可以吃海鮮。

不過要注意，食用小龍蝦有較小的可能性引發橫紋肌溶解、急性腎衰竭，對腎髒損傷有潛在的風險，腎病朋友們還是不吃小龍蝦為好。

腎病患者可吃紫菜嗎（海鮮海帶紫菜）2

那麼海帶、紫菜，腎病朋友能吃嗎？

海帶、紫菜等海藻并不屬于海鮮，海鮮指的是海裡的魚類、蝦類、貝類等。

海藻中的營養比較豐富，比如海帶中含有硫酸多糖、天然甘露醇、海帶氨酸與藻膠酸、不飽和脂肪酸及碘等微量元素，它們分别可吸收血液中的膽固醇、利尿消腫與防治腎功能衰竭、防治高血壓與高脂血症及心腦血管疾病、預防甲狀腺腫大等。大部分腎病患者都可以吃。

不過，海帶和紫菜中的鉀比較高。有高鉀風險的腎病患者（比如血肌酐明顯升高的腎衰竭和尿毒症患者），以及合并甲狀腺功能亢進（甲亢），則不能食用海帶、紫菜這些鉀含量很高的海藻。

腎病患者可吃紫菜嗎（海鮮海帶紫菜）3

總之，腎病患者能吃的食物太多了，禁忌食物隻有很小的範圍。腎友們如果聽到不能吃某“一大類食物”時，一定不要輕易相信，事實往往是僅有一兩種食物牽連了一大類食物。同樣，如果聽到“所有腎病患者”都不能吃某種食物時，也不要輕易相信，事實往往是僅有少數特殊患者不能吃。

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