暑熱未完全消散的今天，又迎來幹燥的秋季，氣候變化大，早晚溫差也起伏明顯，肌膚短時間内無法做出相适應的反應，就容易出現小型抗議，肌膚問題不斷，對于敏感皮來說，泛紅、敏感、肌膚瘙癢等問題都會找上門，想要緊急修複，各種産品亂買一遭，效果還不理想，與其急救，不如拯救。

為什麼在換季時期肌膚容易敏感呢？由夏入秋，空氣濕度和溫度都會變化，這種外界情況的變化就容易引起肌膚表皮屏障功能受損，皮膚容易脫水，進而出現脫皮、泛紅、瘙癢等敏感症狀。除了外在環境，還有不良生活習慣和内在壓力，都有損肌膚與生俱來的天然保護屏障。

佳簡

說着修複但總是治标不治本，對于敏感皮來說，最怕的就是折騰。在肌膚狀況良好的時候，還能像一個正常人一樣的護膚清潔，一旦肌膚開始敏感，那簡直就步步驚心，所有的護膚品立馬停用不說，還啥啥不敢嘗試，泛紅的厲害也不能濕敷，不然屏障受損會更加嚴重，如此，如何拯救這磨人的“小妖精”呢？

搞清過敏源

很多人可能認為肌膚敏感就是外在環境與作息不穩定，no no no，不同體質的人也會因為過敏源的不同造成不一樣的敏感，中醫講究，對症下藥，護理肌膚怎能亂來！如果你是灰塵過敏，那當然是要及時戴口罩隔絕灰塵與肌膚接觸；如果是食物過敏，肯定也是要找到對應的食物，以後避之如蛇蠍；再如果是護膚成分過敏，以後再遇到相應的護膚成分就是要繞路走了。作為敏感肌，最怕的就是折騰，一旦确定敏感源，是萬萬不可以再冒險的。

佳簡

對于護膚産品也盡量選擇溫和不刺激、醫藥成分且有修護功能的，切記盲目跟風，産品隻要對肌膚好，什麼都是大牌子。

溫和清潔是關鍵

作為敏感皮，卸妝、清潔都是對肌膚屏障的二次傷害，頻繁且多次清潔，都會對肌膚造成損傷，所以早起清潔可以以溫水為主，洗面奶選擇較為溫和的氨基酸潔面，避免頻繁的化妝和卸妝，避免過多的去除皮膚的天然油脂，盡量避免清潔力過強的皂基型産品，甚至在肌膚敏感症狀嚴重時，建議隻能使用清水洗臉。

佳簡

堅持防曬很重要

不得不說紫外線對肌膚傷害真是太強了，既容易造成曬斑，加重肌膚氧化自由基，更容易造成肌膚老化，除此之外，對肌膚敏感的仙女會毫不留情的再補一刀，所以說，不做防曬何以平天下。而敏感皮選擇防曬首先要避免含有酒精的成分，市面大多數防曬比較刺激，不太适合敏感皮嘗試，如果選不到合适的防曬，可以做足物理防曬，同樣有效，防曬服、墨鏡、口罩、太陽傘等等，也盡量減少室外活動，做到充足的對肌膚的護理。

佳簡

雖然是敏感皮，但是日常對肌膚的呵護該有的都不能少，不能因為過于擔憂而置之不理，這樣隻會加重敏感的問題，如果實在是嚴重的話，還是要盡早就醫，顔值時代，可要好好對待我們的“門面”！

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