分離焦慮嚴重的孩子怎麼辦?來源：錢江晚報9月1日是開學第一天，在朋友圈裡，很多爸媽的感受是“走你，神獸歸籠，喜大普奔”但是，有一群家長例外——新生家長，無論是幼兒園新生家長，還是小學、初中的新生家長，看着孩子步入了新階段，心情多少有點忐忑，接下來我們就來聊聊關于分離焦慮嚴重的孩子怎麼辦?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

分離焦慮嚴重的孩子怎麼辦

來源：錢江晚報

9月1日是開學第一天，在朋友圈裡，很多爸媽的感受是“走你，神獸歸籠，喜大普奔”。但是，有一群家長例外——新生家長，無論是幼兒園新生家長，還是小學、初中的新生家長，看着孩子步入了新階段，心情多少有點忐忑。

昨天早上8點，杭城各幼兒園門口就熱鬧起來。小寶貝頭一回上幼兒園，很多爸媽一起陪同，有的甚至全家出動，爺爺奶奶、外婆外公一起“保駕護航”。

眼看孩子被老師接進教室，有些爹媽仍舍不得離開，為了多看幾眼娃，都超極“拼”——有的隔着外牆圍欄朝裡張望，有的在教學樓外徘徊，有的躲在教室門口偷偷向裡瞧。

話說回來，為啥那麼多家長舍不得走呢？原來，今年杭州市區許多幼兒園開始招收托班，所以新生當中有不少是才2歲半的寶寶，家長們不免擔心孩子年紀小不适應集體生活。

若隐若現的家長

會加重孩子的分離焦慮

現場，有經驗豐富的二孩媽媽“殺伐果斷”，還沒到幼兒園門口，小寶就開始崩潰大哭，媽媽仍然堅定不移地送進教室，“她不是不想上幼兒園，是想跟哥哥一起上小學，舍不得分開，等會兒就好了。”

不過，記者觀察發現，哭啼啼的娃娃當中，托班娃娃并不比小班娃娃多，還有中班寶寶拉着媽媽胳膊不松手的。

按老師們的說法，這叫“分離焦慮”。其實在新生入園之前，很多幼兒園給家長已經安排了《緩解分離焦慮》專項講座，并做了适應日準備。

但是，每年小班入園日當天，仍有“不放心”的家長在窗邊、牆外觀望。幼兒園老師們表示，特别能理解爸爸媽媽們此刻的心情。“若隐若現的家長”其實是分離焦慮的一種體現。

“家長的分離焦慮，不僅影響自己的正常工作和生活，還會加重、延長孩子的入園分離焦慮，不利于寶寶盡快适應幼兒園新生活。”陽光幼兒園潘慧敏老師說，“最好的辦法是交給老師，并且信任老師。”

潘老師說，頭一回離開家，進入陌生的環境，兩三歲的寶寶确實容易哭，需要安慰，但要相信經驗豐富的老師們能應對自如，抱着、哄着，外加陪玩、陪聊天，寶寶們很快能适應幼兒園生活。

入校時的焦慮與不舍

中小學新生家長也一樣有

昨天一大早，杭州東園小學一年級家長張女士就有些不适應：“我女兒平時八點多才醒，開學這天早上7點15已經洗刷完畢，敲敲門，站在床邊問‘媽媽，我們什麼時候出發去上學啊’，角色一瞬間互換了。”

看着女兒歡快地走進學校大門，跟同學手牽手，張女士很希望她能回頭看一眼，但是孩子頭也不回就進了校門， “有些不舍，有些失落，又有些期待，孩子就這樣長大了。我感覺女兒倒是蠻适應小學生活，我們當父母的反倒還沒做足思想準備。”

“我家6歲的娃，很快适應了小學生活，我卻還在努力适應的過程中。”和張女士一樣，杭州西湖區某小學一年級家長王女士也正在遭遇“分離焦慮”。

王女士告訴記者，她家孩子一走進校園，立馬開始打卡校園十景，興奮得差點在草坪上打滾，小朋友轉頭對她驚呼：“這裡竟然有真的羊！學校還有大足球場。”

“開學前，我雖然已經被身邊‘過來人’洗腦很久，他們告訴我，和幼兒園相比，讀小學了家長要更加放手，把娃安心放學校就好。但快放學時，我早早就去校門口等了，就想早點見到娃，問問他第一天過得好不好。” 王女士苦笑着說。

“經過前一周住校軍訓，這次開學，我淡定了。”杭州市之江實驗中學新初一同學許奕苓的媽媽，已經從時刻追随孩子一舉一動的狀态調整過來了。

許奕苓媽媽說：“今年我家孩子是新初一，女兒選擇了住校，剛開始我真舍不得朝夕相處12年的女兒。甚至曾想過要不要搬到學校旁邊住，卻被女兒制止了，她說自己可以搞得定，不要為了她搬家。”

看着略顯冷清的家，許奕苓媽媽一開始總是忍不住胡思亂想，比如：女兒第一次住校晚上能否睡好？新夥伴聊不聊得來？睡在上鋪晚上去廁所會不會不方便？每天牽腸挂肚的這位媽媽，時刻關注學校的公衆号、班裡的家長群，還在一個個視頻、一張張照片中找自家娃的臉。

直到軍訓結束後，去學校接孩子，許奕苓媽媽看見女兒和同學們說說笑笑走出校門，她的心才一點點被安撫了，“孩子的适應能力，比我們想象的強多了。可能，不是孩子離不開我們，而是我們離不開孩子！孩子大了，我們家長也要慢慢往旁邊靠了。”

記者 沈蒙和 金丹丹

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