日常生活中
你有沒有這樣的感覺
每當結束一天的工作
或者長時間保持一個姿勢
脖子總會特别的酸脹
圖片來源于網絡
這時候如果扭一扭脖子
就會聽到“咔咔咔”的聲響
很多人就問醫生
不會是錯位了吧
問題大嗎？
我們一起來看看
鑒别響聲，扭動脖子發出響聲有以下兩種情況：
1.生理性的頸椎關節彈響
這是一種頸椎關節間有小氣泡時，“啪”一下的聲響，在這關節屈伸活動過程，發生相對清脆的聲音，這主要是由于關節内壓力，突然發生變化時候，氣體振動波而引起的。
特點：一般沒有不适感，反而人彈響完，有一種舒适的感覺，一般較長一段時間内，隻響一次。
圖片來源于網絡
2.病理性的頸椎關節彈響
①肌健韌帶與關節摩擦
人如果長時間低頭，脖子上肌肉就會一直處于緊張狀态，這時頸部的肌健韌帶就會有一點點錯位現象，而扭動脖子時，錯位的肌腱韌帶會快速回歸到原來的位置，這個過程中會與關節發生摩擦，從而發出“咔咔”聲響。
特點：扭動時經常響，頻次較高。
②椎間小關節面磨損
長時間的一種動作或者是經常活動，容易引起關節磨損，而這種關節磨損會引發“咯咯”摩擦音。
特點：每次必響，有摩擦感，聲音不脆。
病理性彈響相對複雜，它的病因很多，一般是由于關節囊、韌帶，或者關節内的軟骨，或者骨性結構發生變化，發生急性阻擋或者摩擦，而彈響發出的聲音，它這種彈響，一般我們分為骨源性的，滑膜源性的、還有韌帶源性，還有這個肌源性的等等。
特點：一般是彈響之後有一定的疼痛，有不舒服的感覺，況且彈響可以重複，像我們的半月闆損傷，或者我們有彈響髋等等，這都可以發生關節彈響，彈響部位存在病變。
這兩種病理性的頸椎間關節彈響是個預警。其病因就是頸曲度變直後頸肌勞損，頸椎病造成慢性組織炎症，椎間盤突出後關節壓力增大，頸椎小關節紊亂。經常扭動脖子會導緻關節磨損、韌帶慢性勞損、頸椎錯位、頸椎紊亂症等。
注意：有“三高”患者（高血壓、高血糖、高血脂）扭脖子可能影響大腦供血，造成腦損傷，動脈斑塊脫落，引起腦梗死；脊髓型頸椎病患者，扭脖子甚至會引起癱瘓可能。此類人需警惕。
原創：黃發義醫生
審核：王海彬教授
文章所屬：王海彬教授團隊，轉發請标明出處。
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